頑張り屋さんほど、

身体のサインに

気づけなくなることが、

見逃してしまうことがあるなと

私は感じています。

そんなお話の詳細は下記のQRコード、

もしくはInstagramよりご覧くださいませ。

育ってきた環境や

責任感が強い方ほど

やらなきゃいけないことにばかり

目が向いて、

身体からの声って、

後回しになりやすくて。

でも本当は、

身体はずっと教えてくれているんですよね。

眠れない、

呼吸が浅い、

首肩が硬い…

だから、そろそろ休まない？って。

これはね、

あなたが弱いからではなくて、

『もうこれ以上、無理しちゃダメだよ』

という、

あなたを守ろうとしてくれているサイン。

まずは、今日できる

小さな【戻すこと】から

はじめてみませんか？

やろうと思ってもできない…😢

そんな時は

ここへ休みにきませんか？

しんどいも、弱音も、

全部そのまま聞かせてくださいね。

それが

あなたが元気になる近道だと

私は思っています👍

この投稿が

必要なあなたへ届きますように🙏

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プロフィールのリンク/公式LINE/DMより

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Relacher.は、

『ただいま』と言える場所。

そしてまた、

『いってらっしゃい』と背中を押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしてますね。

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"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

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