日記
私がやっとできるようになった「自分を後回しにしない」という選択
一年前の夏、
私はサロンの移転を決断しました。
移転だけではなく、
人との関わりにもいろいろな違和感が重なり、
その後、体調を崩して
約一か月ほぼ動けなくなりました。
振り返ると、開業してから初めて、いろいろなことが止まった夏でした。
私は幼い頃から、
人の顔色や感情にとても敏感で、
相手の機敏を先に読んで動くことに
とても長けていました。
それは当時の私にとって、
自分を守るために必要なことでもあったからです。
そして大人になってからも
その癖はずっと残り続け、
違和感の大小はあれど、
「必要な付き合いだから」
「行ったほうがいいかな」
「私が合わせればいいか」
自分がどうしたいかより、
相手がどう思うかを優先していまひた。
そして気づけば、
自分の気持ちはいつも後回しでした。
でもね、そんな歪な状態って
身体にも不調となって現れ、
溜め込みすぎてた私は
ひと月動けなくなってしまいました。
けれど、一年前のあの夏を境に、
少しずつ優先順位が変わりました。
違和感のある場所からは、一旦離れる。
行きたくない場所には行かない。
そして、そこで使っていた時間を、
自分自身のために使う。
だからといって、
誰かを大切にしなくなったわけではありませんよ。
今も、人の気持ちを
慮ることは変わっていません。
ただ、そこにようやく
「私自身」も入れられるようになってきた
んですよね。
「私はどうしたい?」
「私は何をしたい?」
「これからどうなりたい?」
この歳になってやっと、
自分にもそう聞けるようになりました。
そして今、
その先にあるものとして、
自分が本当に学びたいことを学び、
これからつくっていきたい
再起専門サロンへ向かって進んでいます。
一年前には想像していなかった場所に、今の私はいます。
自分を後回しにしないことは、
誰かを後回しにすることではない。
この一年を振り返って、
今はそう思えるようになりました。
もし今、自分のことをずっと後回しにしている方がいたら。
一度だけでも、
「私は、本当はどうしたい?」
そう自分に聞いてみてくださいね。
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身体が変わると、
未来の選択肢が増える。
Relacher.(ルラシェ)は、
2027年3月、再起専門サロンへ進んでいます。
ここでは、
その歩みや学び、
サロンでは伝えきれない想いを書いています。
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🏠Salon Information
📍JR英賀保駅より西へ徒歩8分
🅿️無料駐車場完備
👤女性専用/住所詳細はご予約時にお伝えします。
🗓️営業時間 10:00〜21:00(日祝は19:00)
定休日:水曜日、その他不定休
🔗ご予約・ご相談は公式LINEより
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ちょっと長めのお盆休み。休んだはずなのに、疲れていませんか?
お盆休みが終わり、
いつもの毎日に戻った方も多い頃。
「仕事も休みだったし、ゆっくりしたはずなのに、なんだか疲れている」
そんなことはありませんか?
仕事がお休みでも、
帰省やお出かけ、
普段できない用事を済ませたり。
夏休み中のお子さんがいる方なら、
いつもの仕事や家事に加えて、
食事や送迎、予定の調整など、
普段とは違う毎日を過ごしている方も多いと思います。
休んだ時間と、身体が休めた時間は同じとは限らないんですよね。
さらに暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来したり、
寝苦しい夜が続いたり。
身体は私たちが思っている以上に、いろいろな変化に合わせてくれています。
だから、
身体が重い。
寝てもスッキリしない。
食欲や気力がいつもと違う。
そう感じた時に
「休んだのにどうして?」と
自分を責める前に、
「いつもの私と、何が違うのかな?と、
一度身体を振り返ってみてください。
まだまだ暑い日は続いていますが、
空や陽の落ちる時間には、
少しずつ秋の気配も感じるようになりました。
次の季節へ向かう前に、
この夏、私はどれくらい動いていたかな?
ちゃんと休めていたかな?
仕事に、家族に、自分のこと。
この夏を頑張ってきた身体を、
労う時間もつくってあげてくださいね。
【身体が変わると、未来の選択肢が増える】
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身体が変わると、
未来の選択肢が増える。
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ちょっと長めのお盆休み。休んだはずなのに、疲れていませんか?
お盆休みが終わり、
いつもの毎日に戻った方も多い頃。
「仕事も休みだったし、ゆっくりしたはずなのに、なんだか疲れている」
そんなことはありませんか?
仕事がお休みでも、
帰省やお出かけ、
普段できない用事を済ませたり。
夏休み中のお子さんがいる方なら、
いつもの仕事や家事に加えて、
食事や送迎、予定の調整など、
普段とは違う毎日を過ごしている方も多いと思います。
休んだ時間と、身体が休めた時間は同じとは限らないんですよね。
さらに暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来したり、
寝苦しい夜が続いたり。
身体は私たちが思っている以上に、いろいろな変化に合わせてくれています。
だから、
身体が重い。
寝てもスッキリしない。
食欲や気力がいつもと違う。
そう感じた時に
「休んだのにどうして?」と
自分を責める前に、
「いつもの私と、何が違うのかな?と、
一度身体を振り返ってみてください。
まだまだ暑い日は続いていますが、
空や陽の落ちる時間には、
少しずつ秋の気配も感じるようになりました。
次の季節へ向かう前に、
この夏、私はどれくらい動いていたかな?
ちゃんと休めていたかな?
仕事に、家族に、自分のこと。
この夏を頑張ってきた身体を、
労う時間もつくってあげてくださいね。
【身体が変わると、未来の選択肢が増える】
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身体が変わると、
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施術を受けてる時って、どう過ごすのが正解?
「施術中って、眠ってもいいですか?」
「話しかけられたら、返事をした方がいいですか?」
初めてご来店くださったお客様より、
こんなお話を伺うことがあります。
でも、Relacher.では
施術中の過ごし方はどれを選んでも
“正解”なんです。
ゆっくり眠ってもいい。
静かにぼんやりしていてもいい。
身体について気になることを
聞いてもいい。
飲み込んでいた言葉や気持ちを、こっそり吐き出してもいい。
そして、最初に決めた過ごし方を
途中で変えても大丈夫なんです。
以前、
「今日は話を聞いてもらおうと思って来ました!」
とおっしゃっていたお客様が、
施術が始まると
ぐっすり眠ってしまったことがありました。
施術後には、
「あー、スッキリした!」
と、とても良い表情でお帰りになりました。
反対に、
「今日は眠りたいです」
とおっしゃっていた方が、
身体の緊張が緩みはじめると、
「最近、実はね……」
と、お話を始められることもあるんです。
私は施術をしている中で、
あなたが回復するために、
元気になるために、
「今はこうした方がいいよ」を
身体も一緒に選んでくれてる
と感じています。
だから私は、
眠られたら必要以上に声をかけません。
話したくなったら、
施術をしながらになりますがお話を聞きます。
ぼんやりしている時は、お声がけは最小限に。
その時間を邪魔しません。
Relacher.は、我慢が禁止のサロンです。
話しかけられているのに眠ったら失礼かな?
静かにしていたいけれど、何か話さなきゃいけないかな?
せっかく来たから、身体のことをたくさん聞かなきゃ!
そんなふうに、セラピストに気を使わなくて大丈夫です。
ここで過ごす時間は、あなた自身のための時間。
その日のあなたと身体が選んだ過ごし方を、私は大切にします。
身体が変わると、未来の選択肢が増える。
Relacher.は現在、これまで大切にしてきた癒しに、
身体の機能や神経への学びを重ねながら、
再起専門サロンへの歩みを進めています。
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身体が変わると、
未来の選択肢が増える。
Relacher.(ルラシェ)は、
2027年3月、再起専門サロンへ進んでいます。
ここでは、
その歩みや学び、
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定休日:水曜日、その他不定休
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私が学び始めたきっかけと、今も学び続ける理由。
まだサロン勤めをしていた頃、
お客様から身体のことやセルフケアについて
ご質問をいただくことがありました。
そのときの私は、とても曖昧なまま
当たり障りなくしか答えることができず、
お客様のお身体に触れる仕事をしているのに、
ちゃんと知らなきゃいけない。
聞かれたことに、
きちんと答えられる自分でいたい。
そう感じたことが、
サロン勤めを辞めて
Relacher.を立ち上げると決めた時に
私が学び始めたきっかけでした。
それから、
自分に足りないところ、
新たに知りたかった知識や技術など、
身体のことも施術のことも
いろんなことを学んできました。
学べば学ぶほど、
人の身体の奥深さを感じましたし、
人間の身体って、ほんとすごいな…
そう思うこともありました。
一つ分かると、
次の分からないことが出てくる。
そんなことを繰り返しながら、
もっと身体のことを知りたいと思うようになりました。
一方で、学びを重ねる中で、
「そんなに勉強して意味あるの?」
と言われたことも何度もあるんですよ。
確かに、
これまで学んできたことのすべてを
施術に活かせているわけではなくて。
以前は、
"足りない知識を増やすこと"そのものが
目的になっていた時期もありました。
でも今は、
ただ知識を増やすために学ぶことはやめました。
お客様の身体をきちんと理解し、
限られた施術時間の中でも、
できることを一つでも増やしていく。
そのために、自分に必要な学びを選び、
施術へ活かしていくことを大切にしています。
Relacher.が大切にしている、
【身体が変わると、未来の選択肢が増える】
という言葉と込めた想い。
これから再起専門サロンへ向かっていく中で、
この軸は絶対に変わりません。
その方にできることが一つ増える。
諦めていたことを、
もう一度やってみようと思える。
そんな未来の選択肢につながる施術ができるよう、
私自身もこれから学び続けていきます!
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身体が変わると、
未来の選択肢が増える。
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🗓️営業時間 10:00〜21:00(日祝は19:00)
定休日:水曜日、その他不定休
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