日記
いつもより朝が辛くて起きられないあなたへ。
先日の台風やもうすぐやってくる梅雨。
この時期、
天気予報より早く低気圧の気配を
感じ取ってしまうことありませんか?
「朝、どうしても起き上がれない」
「身体がズーンと重くてだるい」
そんな不調を感じていませんか?
「私って怠けているのかな」「みんなは普通に頑張っているのに」
もし、そう自分を責めているなら、
今日からはもうやめてくださいね😊
その重だるさは、
あなたの気合いが足りないからではありません。
気圧の変化を感じ取った身体が、あなたを守ろうと無意識に「戦闘モード」になり、
自律神経が過剰に緊張しているSOSのサインなのです。
寝ていても
本当の意味では休めていない、張り詰めた状態。
そんな時、ガチガチになった身体を強い力で揉みほぐすと、
脳はさらに警戒して緊張を強めてしまうことがあります。
今、あなたに一番必要なのは、気合いや強い刺激ではなく、
脳に「もう力を抜いて、休んでいいんだよ」という
【安心のサイン】を届けることです。
Relacher.では、
温かい『てのちから』で優しく触れながら、
心と身体を心地よく緩めていきます。
張り詰めた糸がふっと緩むと、あなたの中に本来眠っている
『自己治癒力』のスイッチが入ります。
もう、ひとりで歯を食いしばって
我慢しなくて大丈夫ですよ🤗
「ここなら安心して力を抜ける」
そんな時間を過ごしにいらしてください。
手のひらを温めてお待ちしております🕊️
【初めての方限定】
自己治癒力リセットケア 60分 / 10,000円(税込)
(通常メニュー:12,000円〜18,000円)
ご予約・お問い合わせは、
公式LINEへお気軽にご連絡ください。
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Relacher.は、
「ただいま」と言える場所。
そしてまた、
「いってらっしゃい」と
背中をそっと押せる場所。
あなたが安心して力を抜けるように。
ここでお待ちしております。
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🌿Relacher. (ルラシェ)
頑張る女性のための「根っこ」を整えるサロン
📍兵庫県姫路市飾磨区鎌倉町
(JR英賀保駅より徒歩8分/無料駐車場あり)
🕰️10:00~(定休日:水曜・ほか不定休)
👤女性専用/完全予約制
🔗ご予約はプロフィール欄のリンクより
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