「本当は休みたい。」

そう思っていても、

「甘えていると思われそう。」
「サボっているように見られるかもしれない。」

そんな気持ちから、

無理を続けてしまう方は少なくありません。

それは子どもの頃から、
「まだ頑張れるでしょ。」
「それくらいで休むの？」
という言葉を聞いて育ったり、

厳しい環境下で過ごすことが多かったから。

大人になってからも

＂休むこと＂に罪悪感を

感じてしまいやすくなることも。

ですが、身体はとても正直です。

十分に休めない状態が続くと、

頭痛や肩こり、眠れない、

疲れが抜けないなど、

さまざまなサインを出してくれはじめます。

だから私は、

お客様にもよくお伝えしています。

「お休みは甘えでも、サボりでもないですよ。」

忙しい毎日だからこそ、

自分のために休む時間をつくることも大切です。

休むことは停滞ではありません。

また笑顔で歩き出すための、

大切な準備の時間です。

あなたが最後に、
心からゆっくり休めたのはいつでしたか？

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Relacher.は、

「ただいま」と言える場所。

そしてまた、

「いってらっしゃい」と

背中をそっと押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしております。

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🌿Relacher. （ルラシェ）

頑張る女性のための「根っこ」を整えるサロン

📍兵庫県姫路市飾磨区鎌倉町

（JR英賀保駅より徒歩8分／無料駐車場あり）

🕰️10:00~（定休日：水曜・ほか不定休）

👤女性専用/完全予約制

🔗ご予約はプロフィール欄のリンクより

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