日記

2022-11-11 16:00:00

捉え方を少し変えるだけでおっきな違い!

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は『物事の捉え方を少し変えるだけでおっきな違い』だなと感じたお話を。
実はちょっと悩んでたことがありまして。
それを改善するためにもいろんな方に相談に乗っていただいていました。
同業の方にも他の職種の方にもいろんな感じることを聞かせていただいていたんです。
その時に「なんでそれを選んだの?」「何にも考えてなかったんでしょ!」
キツイお言葉もたくさんいただいました。
きっとそれを話してくださった方は愛を持って仰ってくれたはず。
何も考えていないわけでもないですし、
自分なりに考えて選んだのになあ・・・という気持ちも消えなくて。
それが重なるうちに
自分でもその言葉に囚われ始めました。
『〇〇だから自分はダメなんだ』『改善できないんだ』と。
そんな時にSNSで繋がっている方より
メッセージとアドバイスをいただきました。
もう目から鱗でした。
【そっか、そんな捉え方があったんだ!!】
目の前が一気にひらけていきました。
捉え方も言葉選びも自分にないものを教えてくださり、
自己嫌悪と自己否定のスパイラルに陥っていたことに
気づかせていただくことができました。
ありがとうございます♪
私がリラクゼーションのお仕事を始めてから
お店を立ち上げてからは特に
私に関わってくださる方々とのご縁に
とても恵まれているなと日々感じています。
それはお仕事関連の方だけでなく、
Relacher.へお越しくださるお客様もプライベートでも。
実は今日YouTubeでたまたま芸人さんのチャンネルで
『自己否定と自己嫌悪の言葉は自分に向けてはいけない』
というお話を見つけたのも何かのご縁だったのかなと思いました。
こちらのお話はまた別の機会に!
私もある側面だけにとらわれず
別の側面からも物事を捉えられるように
普段から勉強だけでなくさまざまな情報に触れていこうと
思えることができた1日でした。
みなさまもいろんな捉え方してみてくださいね。
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