日記

2022-12-13 16:12:00

掃除をするとお身体が辛くなりませんか？

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
最近は空き時間を使ってプラスαの掃除をしています。
年末がそこまで見え始めると、色々気になり始めました。
特に買い物に出ると洗剤や掃除道具が充実していて
みてるだけで楽しくなってくるんですが、
お客様を迎えてくれるこのお部屋も綺麗にしよう！と。
今日はお日様がまだあるうちにベランダ掃除。
平日のお昼間ならご近所さんも不在の方が多いし、
今しかない！と始めました。
前に掃除した窓もざらざらですごいことになっていましたが、
ベランダもすごいことに。
小さい頃から
掃除をして綺麗になる過程を見るのって
なんか楽しくなってくるのです。
ココロもすっきりしてくるというか。
こんな楽しい気持ちで掃除できたら良いですが
ただでさえ疲れてる時に大掃除なんて
余計に疲れてしまいますよね。
普段とは違うところをお掃除をしていると
腕を上げたり屈んだりすることが増え
身体が辛くなりませんか？
肩や腰痛がさらに辛くなることも
寒い中での作業でいつも以上に身体が冷えてしまったり。
そんな時にはお疲れを緩めるお手伝いをさせてくださいね。
お部屋もベッドも温かくして、
フットバスで冷えた足元からしっかり温めて、
施術で張り詰めた筋肉を緩め血流をよくすることで
お身体のお疲れも楽になっていきます。
『行きたいけれど、そんな時間取れへんわ・・・』
と思われる時ほど
ご自身の身体の様子をしっかりみてあげてくださいね。
痛みやコリは身体からのSOS！
頑張っているご自身にも優しくしてあげてくださいね。
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癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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