こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日はRelacher.での力加減は
『気持ちいいを目安にしてください』
とお伝えする理由です。

毎日お仕事もお家のこともご家族のサポートも頑張っておられる方は
心身ともに緊張状態におられる方が多いと思うのです。
やることいっぱいで気が休まる暇もない方が多いのではないでしょうか？

そんな緊張状態では
【交感神経が働き、しっかり活動モード】に。今からやるぞ！という時は
血管やリンパ管もぎゅっと締まり、
筋肉も収縮してこれからの動きに備えます。

テンションが上がっている時や
不安な時、ストレスを感じている時もこの状態。

危険を感じた時に身体がギュッと強張るのも
交感神経がしっかりとお仕事をしてくれているから。

要は力が入りっぱなしの状態です。

★施術でいうと『強い力加減で受ける状態』

強くて痛い施術は筋肉や神経を痛めるので
今度はその力や痛みに負けない強い筋肉に修復されます。
これは身体の防御反応が働くから、
更に強い力でないと何も感じない身体へ育ってしまうのです。


反対にリラックスしている状態では
【副交感神経が働き、お休みモード】に。日中の緊張や身体の力が抜けてゆったり穏やかな状態へ。
これは血管やリンパ管も開き流れが良くなってくるから。

眠っている時やゆったりと過ごしている時がこの状態。
ペットや好きなことで癒されている時は
幸せホルモン《オキシトシン》もいっぱい出てさらにいい状態へ。

☆施術でいうと『気持ちいいと感じる状態』

これはリラックス状態へ導くお手伝いだと思っています。
リラックスできるくらいの力加減だと
身体の緊張も解けてくるので
頑張って硬った筋肉も反発せずゆったり受け入れてくれるんです。

こちらの方が効果も長続きしたりします。

強い・痛い施術が苦手な方は
ぜひRelacher.の施術をお試しくださいね。

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癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079－263－7404／Mobile：080－4986－3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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