日記
何にもしたくないな…そんな時におすすめの精油
こんにちは。
毎日、お仕事も
お家のことも
ご家族のサポートも
お疲れ様です!
3月は年度末の忙しさ、
4月は新しい環境に慣れることと
こなすことにいっぱいになってしまい、
ご自身の中にモヤモヤ溜め込んでいませんか?
溜め込むつもりなくっても
いつの間にか重たく感じるモヤモヤが
居座っていたいしますよね。
そして
ついつい出てしまう大きなため息。
そんな辛さを感じる時には
精油の力を借りてスッキリ気分転換しませんか?
今日のおすすめは
【グレープフルーツ】です。
スッキリ爽やかな香りがいいですよね♪
特にこれから気温が上がる季節にも
すーっとお鼻に入ってくる感じが大好きです。
何もしたくないな・・・そんな時に
この香りを嗅ぐことで
交感神経に働きかけてくれるので、
重たく感じる心を軽くしてくれる働きも。
香りの楽しみ方は簡単!
ディフューザーがなくても
お手持ちのハンカチやティッシュに
一滴落とすだけで
どこでも簡単に香りを楽しむことができます。
これならお仕事の合間でも
ちょっとした合間に気分転換できるかなと。
他にも気持ちが落ち込む時に
働きかけてくれる精油は
たくさんありますが、
お気に入りを見つけて
お試しくださいね!
その時は植物成分100%の
『精油』や『エッセンシャルオイル』が
おすすめです。
合成でない天然成分100%の香りで
お疲れのココロもにも栄養をあげてくださいね。
🌿🌿🌿🌿🌿
Relacher.は
強い力加減や痛いのが苦手な方におすすめ!!
オールハンドで疲れた身体だけでなく
ココロも緩めていきたいサロンです。
そしてオンラインスクールなどで勉強してるけど
『練習(復習)相手がいない』
『練習場所がない』という方と共に
切磋琢磨していけたらと思います。
お気軽にお声掛けください。
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
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