日記
2023-06-19 17:02:00
『まあ、いいか』
こんにちは。
『まあ、いいか』日常でそんなふうに思えたことってありますか？
私もこの感覚が身につく前は
ちょっとだらしないというか、
いい加減なイメージがあったんです。
でもね・・・そうじゃなかったのかなと。
自分の責任を投げ出したり無責任になるということではなくって
完璧でない自分のことも
全部丸ごと受け止めてあげることなのかなと。
大人になればなるほど失敗をしたらどうしよう！！と思うし、
周りに求められることが多すぎて
優しくて真面目な頑張り屋さんほど
『ちゃんとしなきゃ』と思うから。
だからほんの少しできなかったことがあったり
周りから押し付けられた理不尽な気持ちを受け止めてしまい、
自分自身がちゃんとやらなきゃ！
自分がやれなかったから悪いんだ！
とご自身を許せなくて責めてしまう・・・
そんな時こそ
『まあ、いいか』を口から出してみてくださいね。
言霊という言葉があるように
『まあ、いいか』の良いパワーが
頑張り屋さんなあなたにも作用してくれるから。
そして入りすぎた肩の力が
少しでも抜いてもらうことができたなら
私はとても嬉しいです♪
完璧でなくても大丈夫！
あなたはとても素敵な人！
もう十分頑張れていますよ。
今日も一日お疲れ様でした。
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Relacher.は
【毎日頑張り続ける女性】の心身を
癒していきたい女性限定サロンです。
セラピストの信念は
『頑張るあなたの味方である』こと。
女性の味方であり続けたいと思っています。
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オンラインスクールなどで勉強してるけど
『練習(復習)相手がいない』
『練習場所がない』という方と共に
切磋琢磨していけたらと思います。
お気軽にお声掛けください。
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