日記
2023-10-14 16:02:00
心のモヤモヤ対処法
毎日頑張り続けていると
なんか落ち着かないというか
心がモヤモヤしてることってありませんか？
なんならお腹の中には
重たくてドス黒い何かが
居座っていたりして。
ちょっとしんどいな😓と感じても
毎日の生活も仕事も待ってくれないから、
見て見ぬ振りして
自分の中に溜め込み続けて。
そんな状態で毎日頑張り続けるのは
本当に大変！辛すぎるから。
溜め込む場所は
四次元ポケットじゃないし、
無限に受け止めてはくれないから。
溜め込む度合いによって
心身も疲れ切ってしまう😵💫し、
限界😵まで溜め込んで
爆発🤯させると
その後の疲労感も半端ないから。
身体が辛くて、
整体やリラクゼーションサロンに
どんなに密に通っていたとしても
やっぱり心が元気でないと
身体は辛い状態へすぐ戻ってしまいます。
なので、
心のモヤモヤで済む間に
下の画像を参考に
あなたに合った対処法、
見つけてみてくださいね。
今日も一日、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
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