日記

2023-10-31 15:33:00

なんだか嫌だなと感じる時の対処法

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余裕のある時は

そうでもないけれど、

 

繁忙期に入ると

なんだかバタバタして

落ち着かない雰囲気ってありますよね。

 

 

特にピリピリ・イライラ😖してる人には

あんまり近づきたくないけれど、

 

お仕事進めなきゃ行けないから、

当たり障りなく対応しないといけないな😔

 

とか。

 

 

しかもそれが上司や先輩なら

無視するわけにも行かず、

 

ただただ耐える日々。

 

そんな事もありますよね。

私にもそんな経験があります😓

 

 

あまりにも辛かった時に

教えていただいたのが、

今回のお話です。

 

その方があなたから離れていく時に

『ありがとうございます』

 

声に出さなくて、

心の中でその方の背中に声をかけるだけでOK!

 

そうするうちに、

いろいろと変わってくるんですよ。

 

お相手さんの態度や言葉が変わってきたり、

離れる事ができるようになったり。

 

 

いっぱい嫌な事を言われて、

辛いし、悔しいし、腹が立つかもしれません。

 

でもね、その人たちは

私たちに学びや成長する機会も

与えてくれてるんです。

 

だから、

相手へネガティブな気持ちを込めるのではなく

 

『私はもう十分あなたからの学んだから大丈夫よ。』と

ポジティブな気持ちでやってみてくださいね。

 

ネガティブな気持ちで

これをやってしまうと、

 

そのネガティブな気持ちは

また自分に返ってきてしまいますよ。

 

ここだけは

ご注意⚠️くださいね。

 

Relacher.をオープンしてから、

私はお客様にも、先生方やセラピストさんたちも

 

私に関わってくださる全ての人に

とても恵まれているなと感じています。

 

みなさま、ありがとうございます😊

 

これからもRelacher.とMihoを

よろしくお願いします🙇‍♀️

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

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