忙しくてやる事いっぱいだと

ついつい後回しにしがちな自分自身のこと。

小さい頃からの性格なのか、環境なのか、

我慢することや耐えることに慣れてしまって。

少し調子がおかしいな？は例えばこんな感じ↓

見て見ぬ振りを長年積み重ねると

年代が上がる度に

色々出てきてしまって😅

長年溜め込みすぎたものって

ドカン💥ときて

回復にすごく時間がかかるなと実感したから。

施術をしていて、

かなりの頑張りが身体に現れていても

『私なんてまだまだです』

と更に頑張ろうとする方も多いなとも感じているから。

日本の国民性が

我慢することや耐えることを

美徳としてきたからかもしれませんが、

限界迎えるまで耐えて

更に頑張ろうとするのではなく、

毎日頑張り続けるあなた自身のことを

労って休ませてあげてほしいから。

ドカン💥とくると本当に大変😱

だから、まだケアしやすい間に

あなた自身のことを大事にしてほしいから。

身体からのサインは

見落とさないでいてほしいな🙇‍♀️

そう改めて感じたお話しでした。

そして一日の終わりには

今日一日を頑張り抜いたご自身のこと褒めてあげてくださいね。

今日も一日、お疲れ様でした♪

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