日記

2023-11-26 16:04:00

モヤモヤした時はセルフ邪気払いしてみませんか?

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忙しくてやることいっぱい!

思うように進まなかったり、

身体が思う様に動かなかったり。

 

それでイライラ・モヤモヤ・・・😮‍💨しますよね。

それは自分自身だけではなく周りの方も。

 

イライラ・モヤモヤが

自分自身の中で消化できればいいのですが、

 

疲れれば疲れるほど

それもできなくなってきて。

 

周りに当たったり、当たられたり。

 

気持ちはおさまるどころか更にイライラ・モヤモヤ😵

 

よくない感情のスパイラルに落ち込む前に

セルフケアしてみませんか?

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簡単にできて、意外とスッキリしますよ。

私もやっています。

 

これから忙しい時期を乗り越える為に

心も穏やかに過ごしていただけますと幸いです。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

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