こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日はよくあるお問い合わせより『年代』のお話。

「20代ですが行っても大丈夫ですか？」とお問い合わせくださいます。
なぜかというとみなさま口コミ投稿をご覧くださっているから。

私自身が1975年生まれの40代後半なのですが、
不思議と同世代のお客様が来てくださることが多いです。

1位は30代後半～40代後半の方

2位は50代前半～60代前半の方

そして
3位は最近増えてきた20代～30代前半の方
こちらの世代の方に多いのは
『初めてオイルトリートメント受けるんです』
とお話しくださること。

そんな時にみなさまよりいただいた口コミと
その口コミに返答している私の言葉を読み
ご来店くださった方もおられます。

むちゃくちゃ嬉しいです！！

どの年代の方にもおひとり様ずつ向き合い対応させていただいています。

私の強みはこれだと自負しています。
『人を受け止める器は大きさにも深さにも自信があります』

自分で言うなって言われそうですが、
子宮筋腫からの重度の貧血や
ストレスよりくるアレルギー体質。

小さい頃からの虐待にいじめ、
様々な前職の経験と
パワハラをはじめ理不尽なこともいっぱい押し付けられ
そんな中、誰にも助けてって言えなくて
濡れ衣いっぱい着せられて
身体もココロもボロボロになったことがあるから。

それでも進んできた経験があるから、
ココロと身体の不調が繋がっているなと実感していますし
だからこそ
『身体のお疲れだけでなく、ココロも緩めていきたい』
と思っています。

肩こりや頭が重くてつらい方も
冷えやむくみで悩んでる方も
ココロがモヤモヤしてどうしようもなくなった方も
理不尽なことされて『ちょっと話聞いてください』な方も。

世代関係なく
『Relacher.がなんとなく気になった』
と思われた方は
お気軽にご連絡くださいね。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079－263－7404／Mobile：080－4986－3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/

おはようございます。Relacher.のMihoです。


１月２８日の当日予約は

１３：００～

ご案内可能です。


昨夜からの雪でご予約変更をいただき

お昼間に空きができました。

あったかいベッドとお部屋で

お身体のお疲れ緩めて

ご自身のメンテナンスしにいらしてくださいね。


私の自宅周りも雪で真っ白です。

凍結しているところもあるかと思いますので

お気をつけてお越しくださいませ。

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兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
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＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日はRelacher.での力加減は
『気持ちいいを目安にしてください』
とお伝えする理由です。

毎日お仕事もお家のこともご家族のサポートも頑張っておられる方は
心身ともに緊張状態におられる方が多いと思うのです。
やることいっぱいで気が休まる暇もない方が多いのではないでしょうか？

そんな緊張状態では
【交感神経が働き、しっかり活動モード】に。今からやるぞ！という時は
血管やリンパ管もぎゅっと締まり、
筋肉も収縮してこれからの動きに備えます。

テンションが上がっている時や
不安な時、ストレスを感じている時もこの状態。

危険を感じた時に身体がギュッと強張るのも
交感神経がしっかりとお仕事をしてくれているから。

要は力が入りっぱなしの状態です。

★施術でいうと『強い力加減で受ける状態』

強くて痛い施術は筋肉や神経を痛めるので
今度はその力や痛みに負けない強い筋肉に修復されます。
これは身体の防御反応が働くから、
更に強い力でないと何も感じない身体へ育ってしまうのです。


反対にリラックスしている状態では
【副交感神経が働き、お休みモード】に。日中の緊張や身体の力が抜けてゆったり穏やかな状態へ。
これは血管やリンパ管も開き流れが良くなってくるから。

眠っている時やゆったりと過ごしている時がこの状態。
ペットや好きなことで癒されている時は
幸せホルモン《オキシトシン》もいっぱい出てさらにいい状態へ。

☆施術でいうと『気持ちいいと感じる状態』

これはリラックス状態へ導くお手伝いだと思っています。
リラックスできるくらいの力加減だと
身体の緊張も解けてくるので
頑張って硬った筋肉も反発せずゆったり受け入れてくれるんです。

こちらの方が効果も長続きしたりします。

強い・痛い施術が苦手な方は
ぜひRelacher.の施術をお試しくださいね。

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こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日はお客様よりご質問いただく力加減のお話です。

私もカウンセリングでお好みの力加減をお伺いしています。

それは人により感覚がちがうから。

痛いのイヤですという方や

強ければ強い方が良いという方もおられます。

『なぜ強い力加減での施術をしないのですか？』

と聞かれたことがあります。

それは

強い力加減で施術を受け続けると

筋肉の繊維や神経を痛めやすくなります。

痛みを感じるということは傷めているということ。

身体には防御反応がありますので、

傷められた筋肉は修復の時

耐えられる様に更に硬い筋肉を作ります。

硬くなると強い力にも痛みにも強くなるので
身体の感覚も鈍くなっていきます。

こうなると

次はもっと強い力加減でしてほしくなる

↓               ↑

更に硬い筋肉になる

という負の無限ループへ。

この硬くなったガチガチの筋肉を

強い力でグイグイ押されると

どんどん身体の奥深くへ押し込まれます。

そうなるとその下にある

他の筋肉や関節まで押してしまい、

新たな不調箇所を作る場合も・・・

☆強く揉まれた後が痛い

☆施術前より身体がツラい

という方は

硬くて鈍い身体を育ててるかも。

★最初の頃より強い力加減が良くなった！

★昨日行ったのに、今日もまた行きたい！

という方はキケンです。

力加減を施術者と相談してみてくださいね。

癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
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