こんにちは。Relacher.のMihoです。

どうしてもこれからの季節は冷えやすいですよね。
特に末端冷え性の私はすぐに手先や足先が冷たくなってしまいます。

そんな時にも精油・植物の力を借りて
セルフメンテナンスするのもいいかな？と思い
２種類の精油をご案内させてくださいね。

まずひとつ目は『オレンジ・スイート』

これはもうイメージしたままの香りです。
ほんのり甘くて、落ち着く香りです。

この顔は心を穏やかにしてくれるので、
「最近忙しくて気が張り詰めてるわ」という方にもおすすめです。

頭をすっきりさせてリラックスさせてくれる効果も。

身体には血流を良くしてくれたり、むくみを流しやすくしてくれます。

お肌には皮脂バランスの調整もしてくれるので
吹き出物が気になる方にもいいかもしれません。

柑橘系（果実の皮から採られる）の精油は
血流を促してくれるものが多くあります。

お気に入りの柑橘系の精油を1本持ち歩き、
ハンカチやティッシュに1滴落とし、
お仕事の合間の気分転換にするのもいいかも。



ふたつ目は『マジョラム・スイート』

結構すっきりした香りなので私は好きなのですが、
人によって少し好みが分かれる精油です。

ストレスや緊張状態が続くときなどに
昂った神経を鎮め、バランス調整をしてくれます。

緊張状態を緩め副交感神経を優位にしてくれるので
血流を良くしてむくみを流してくれる効果も。
筋肉痛や肩こり、頭痛などを鎮静してくれる働きもあります。

お肌も血流が良くなるのでお顔の色が良くなり
くすみやクマにもおすすめの精油です。


Relacher.では施術に使うお好みの精油をお客様に選んでいただいています。
どちらの精油もご用意しておりますので
気になる方はぜひお声がけくださいね。

明日からのご予約も承っておりますので
ご自身ではどうしようもないお疲れを緩めにいらしてくださいね。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/

おはようございます。Relacher.のMihoです。


１１月３日の当日予約は

１２：００～１６：００施術スタート枠に

余裕があります。


ご都合の合う方はお気軽にお声掛けくださいませ。


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おはようございます。Relacher.のMihoです。


本日はお休みです。

今日は昨日とは違い良いお天気ですね。

最近引っ張り出して来たフリーズジャケットなど

着る前に一度洗濯したかったので、

お休みとお天気重なりいい感じ！です。


明日の祝日は営業します。

ご予約も承っておりますので、

お疲れ緩めにいらしてくださいね！

ホットペッパービューティー 

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/

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こんにちは。Relacher.のMihoです。


今日はやけどにも良いと言われている精油のお話。

というのも、私自身が2～3日前に少し火傷をしまして・・・
手の甲側だったのでお仕事できる！と一安心も束の間、
ヒリヒリぴりぴりしてきて。

そこで家に置いているラベンダーの精油の登場！

これを直につけます。（日本では推奨されていません）
軽い火傷ならこれですぐに治るのですが
今回はどうも様子が違うなと冷凍庫の保冷剤もプラス。

おかげで水脹れもせず瘡蓋となり
『そのうち治るやろ』と思っていたら、今朝起きたら痛い！

あれ？と手を見ると
瘡蓋が綺麗になくなっていました。

どうやら寝ている間に痒くて掻きむしったようです。

お店についてからラベンダーチンキでローションを作りました。
少しでも早く治ってくれると良いな。


なぜ火傷にラベンダーの精油？

フランス人科学者が実験中に火傷を負い、
その治療にラベンダーの精油を使って効果があり、
研究を重ね医療にも利用するようになったのが
アロマテラピーの始まり。

心身共にお肌にも良い効果も。

・緊張やイライラを和らげる（不眠にも）
・頭痛など痛みを和らげる
・鎮静、抗炎症、抗感染作用
・火傷を始め、お肌の再生効果もイロイロ

火傷につけるなどは現役なので日本では推奨されていませんし、
体質などにより使わない方が良いこともあります。

人は元々、自然界のものから力をもらい身体を保護したり癒していたので
今の私たちにもそんな力残っているのならば・・・

精油の植物の力もうまく借りつつ、
セルフケアもしていけたらいいなと思いました。

ラベンダーの香りも好きなのですが
トイレの消臭剤のラベンダーの化学的な香りはちょっと苦手です。

みなさまはお好きな香りや精油はありますか？
Relacher.でも色々お試しくださいね。


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