日記
2022-11-06 08:35:00
★本日の予約空き情報★１１月６日
おはようございます。Relacher.のMihoです。
１１月６日の当日予約は
１５：００〜 １２０分コースまで
の枠に余裕があります。
お疲れとストレスで張り詰めた緊張を
緩めにいらしてくださいね。
ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079－263－7404／Mobile：080－4986－3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079－263－7404／Mobile：080－4986－3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-05 18:23:00
座ってるだけなのに脚が疲れるのはなぜ？
こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は以前お客様とお話しした
『なぜ座ってるだけなのに脚が疲れるのか？』を。
お仕事でもお家でも
長時間座っていると脚が辛くなってくることありませんか？
それは
筋肉を動かさないと強張ってしまい、血流が滞るから。
これがコリの原因にもつながります。
どうしても女性は筋力が弱く心臓からのポンプだけじゃ足りないそう。
こんな時はセルフストレッチもいいですよね。
良いのはわかるけれど、ストレッチをすること自体を忘れてしまう方も多いのでは？
私もどちらかというとこちらタイプ。
最初はやろう！と気合入れても
1日するのを飛ばすと
2、3日空き・・・・あれ？前にやったのいつ？となりがち。
それに冷え性もあるのでセルフストレッチくらいじゃ全く追いつかなくて。
あるあるかもしれませんね。
そんな時にはお手伝いさせてくださいね。
Relacher.のアロマトリートメントは
1・まず深めのフットバスでしっかり脚を温める。
2・その後、程よい力加減の施術でリラックスできる。
正直フットバスの容器は映えるようなオシャレなものではありません。
そこは足首の上、ふくらはぎの下あたりまでしっかり温めたいので
実用性をとっています。
ただ、この深さの方が温まり方が早い気がします。
中には身体中ポカポカし始める方もおられます。
お客様に「大丈夫」でなく『ちょうど良い』と
言っていただけることも多い力加減での施術。
血流が良くなって温まってきたかな？
強張った筋肉も緩んできたかな？
手のひらからの情報をもとに
お客様ごとに時間配分が変わっていきます。
施術後は血流も良くなり
みな様お顔の色もワントーンアップしておられます。
これを体感いただけるのは
★アロマトリートメント 全コース
★ドライヘッドスパ 110分以上のコース です。
ぜひ一度お試しくださいね。
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癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-05 07:40:00
★本日の予約空き情報★１１月５日
おはようございます。Relacher.のMihoです。
１１月５日の当日予約は
１３：３０〜 １５０分コースまで
１８：００〜 ８０分コースまで
のお時間に余裕があります。
明日のお休みをゆっくり休むためにも
今週のお疲れを緩めにいらしてくださいね。
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10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-04 15:43:00
いいよの日
こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は『いい（11）よ（4）の日』
このことを知って、
そんな気持ちを持ち続けたいなと思いお話しさせていただきます。
『いいよの日』は神戸市の聴きプロの北原由美さんという方が制定された記念日。
ひとりひとりの思いを誰にも否定されることなく、
どう思ったとしても『いいよ』と受け止めることが
『聴く』ということ。
『いいよ』と褒める社会、
『いいよ』と許す社会になれば
『いいよ』と許す社会になれば
という北原さんの想いが込められているそうです。
この『いいよ』は許すという意味合いよりも
“あなたはあなたのままでいいんだよ”と許容することなのかな？と感じました。
どうしても職場や学校などのコミュニティにいると
日本人特有の固定観念に縛られているように思うのです。
【みんながやる事・考え方から少しでも外れるとダメな人】
【出る杭は打たれる】というか。
特に忙しくて自分に余裕のない時や嫌なことをされた時には
追い詰められてしまい、ストレスもいっぱい。
そこに【あなたは周りと違うからダメな人】で相手を追い詰めるのではなく
『その考え方・やり方もいいね』と相手のお話を聞いてみるのもいいかなと思いました。
そうすることで相手を肯定的に受け止めてお話を聴くことも、
自分自身への新たな引き出しを増やせるのではないかなと。
むちゃくちゃ有名な言葉の
《みんなちがって、みんないい》
と受け止められる心の余裕を持ち続けたいなと思います。
そして目指せ！聴き上手！！
お客様にゆったり過ごしていただくためにも
カウンセリングなどでお客様に気兼ねなく話していただくためにも。
お客様に（同情するのではなく）
寄り添える愛あるセラピストを目指し続けていきたいなと
改めて思いました。
いつもRelacher.へご来店くださるお客様、
そしてこれから出会うお客様、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
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10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-04 08:17:00
★本日の予約空き情報★１１月４日
おはようございます。Relacher.のMihoです。
本日の当日予約は
１３：００～に余裕があります。
お部屋もベッドも温めておりますので、
冷えて血流の滞ったお身体を緩めにいらしてくださいね。
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