日記
☆本日はお休みです☆１２月１３日
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
⭐️当サロンは女性限定の為、
ご予約の際に部屋番号と
駐車場をご案内しております。
🌿🌿🌿🌿🌿
#姫路 #英賀保 #プライベートサロン
#アロマ #ヘッドスパ
#頭痛 #眼精疲労 #冷え性
#肩こり #むくみ #自律神経
#眠れない #不眠
年内に身体の大掃除もしませんか？
お家の大掃除、順調に進まれていますか？
私はまたお休みの日にしようと先延ばしに😅
そして、30日になって慌てるのです😱
掃除したいところは
色々あるんですけどね。
そんな大掃除ですが、
身体の大掃除の計画はされていますか？
えっ？してない？
それは是非、計画してください！
なぜ？
この1年間頑張り抜いたあなた自身にも
いろんな物が溜まっているんですよ。
疲れてるのに
見なかったことにしたお疲れとか…
謂れのない口撃やプレッシャーに
追い詰められた重たい気持ちとか…
見なかったことにしたお疲れとか…
謂れのない……エンドレス🔁
ここ最近の気温差も相まって、
隠してきたはずのものが
表にお顔を出す時でもあります。
だからこそ、身体の大掃除もしてほしいなと。
特にここ半年、
自分のことを蔑ろにしてたあなたには。
どうしたら良いの？
私にお任せください！！！
心も身体も整える女性の為のサロンで
大きな包容力を持ったセラピストが、
しっかりと受け止めて
お疲れを緩めていきますよ。
ここにあなたの体の中の重いもの全部置いて、
とても身軽になって、
新しい年をお迎えくださいね。
年内まだ間に合う？
はい！間に合いますよ。
もう🈵の日もありますので、
早めにご連絡くださいね。
今日も一日、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
⭐️当サロンは女性限定の為、
ご予約の際に部屋番号と
駐車場をご案内しております。
🌿🌿🌿🌿🌿
#姫路 #英賀保 #プライベートサロン
#アロマ #ヘッドスパ
#頭痛 #眼精疲労 #冷え性
#肩こり #むくみ #自律神経
#眠れない #不眠
Mihoさんって〇〇なんですか？貧血編
今回は貧血編です。
というのも、
『健康診断で引っかかったけど
やっぱり病院行かなきゃダメなんかな？』
そんなお話しを聞かせていただいた事が
何度かあるんです。
私もね、同じこと思ってました。
再検査？行かなあかんの？と。
そして、婦人科検診で
子宮筋腫のでき始めと言われたのに
なんか実感なくて
そのまま放置し続けた結果が、
健康な人が身体を起き上がる事ができないくらいの
やばすぎる貧血の身体を作り上げてました。
貧血ってどんな状態か分からない方より
いただいたご質問がコレです。
今思えば、なんで放置してたんでしょうね😅
あんなに息苦しくて、
本当にダメな時は
身体が強制的にスイッチオフにするくらい。
1時間ほど充電したら、また起きて動き出す。
そんなだったのにね😰
慣れって怖い😱
ほんまに身体さん、ありがとう😊
こんな経験もしたからこそ、
頑張り屋さんなあなたが限界を超える前に
お疲れを緩めるお手伝いをするお仕事を
始めたのかもしれないな🤔
と思うこともありました。
病院へ行くのは邪魔くさいし、
時間もかかるけど、
受診することも大切ですよ。
まず今の自分の状態を把握すること！
それから、自分に合った対処法を探せばいいかも。
一つしかない
あなたの大切な身体を大事にしてあげてくださいね。
今日も一日、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
⭐️当サロンは女性限定の為、
ご予約の際に部屋番号と
駐車場をご案内しております。
🌿🌿🌿🌿🌿
#姫路 #英賀保 #プライベートサロン
#アロマ #ヘッドスパ
#頭痛 #眼精疲労 #冷え性
#肩こり #むくみ #自律神経
#眠れない #不眠
★当日予約★１２月１１日
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/不眠/眠りが浅い/肩こり/腰痛/むくみ/足ツボ/自律神経/冷え性/
首の後ろ温めてみませんか？
この週末は暖かかったですが、
また来週は冷え込むという天気予報。
冷え性さんには本当に辛い😨
寒いと余計に肩に力も入るし、
冷え対策の服の重みで
更に肩こりが割り増しになるんですよ。私😢
そこで施術でも取り入れている
首の後ろを温めること。
簡単なのは濡らしたタオルを
ラップに包むか、袋に入れて
レンチンするだけ！
これを自宅でもやってみました！
小さい時からの経験で
身体の緊張が抜けにくい私の
緊張が抜けていくんですよ。
(私の身体調べによる🤣)
そして良い感じに力が抜けてくるので、
寝つきが良くなりました👌
仙骨も温めるのをプラスすると
あっという間にウトウト🥱
手に持ってたスマホを鼻の上に落として
自分が寝落ちしかけてたことに
気付きました。
肩こりも自律神経の乱れも
日常生活や生活習慣、
自分の意図しない環境下にいることも
関係しているので
すぐに良くなる訳ではないけれど。
１日の終わりには
一所懸命頑張り抜いたあなた自身のことを
いっぱい褒めて労って
ケアしてあげてくださいね。
今日も一日、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
⭐️当サロンは女性限定の為、
ご予約の際に部屋番号と
駐車場をご案内しております。
🌿🌿🌿🌿🌿
#姫路 #英賀保 #プライベートサロン
#アロマ #ヘッドスパ
#頭痛 #眼精疲労 #冷え性
#肩こり #むくみ #自律神経
#眠れない #不眠