日記
2022-09-19 12:17:00
五本指ソックス試してみました!
こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は台風の風が強いですね。
警報もたくさん・・・
みなさまのところは大丈夫でしょうか?
先週参加してきたセラピスト合宿。
ホテルで同室させていただいた
ベテランセラピストさんにも
たくさんのことを教えていただきました。
私の冷えが強く、
朝お風呂に入らないと冷えが取れないことや
子宮筋腫のお話など聞いていただきました。
その後、お部屋で施術していただき
身体はちゃんと自分で元に戻ろうとする
自然治癒が誰にでもあるということを
再認識させていただいたり、
自分の足の指がちゃんと使えてないこと
気付かせていただいたり。
その中で進めていただいたものの一つが
【五本指ソックス】でした。
履きにくそう・・・と敬遠していましたが
買ってためしてみると
『意外と悪くない??』
そして
『足指の間隔が少し広がるのが気持ちいいかも』
と新たな発見!!
五本指ソックスの良いところは
★足指が一本ずつうごく動かせることで
バランスがとりやすく踏ん張りが効く
★足指の汗も吸収してくれるので
清潔に保つことができる
★冷えやすい足先の保温性も上げることができる
ということです。
私は足指が少し広がることによって
血行が良くなっているように感じました。
ぐわ〜っと血が巡りはじめた感じ。
・・・ってどれだけ結構悪かったんだろう?
そして重心がかかる場所も
少し違うような気がします。
こればかりはもう少し試してみないと分かりません。
ただ少し困ったのが、
今まで履いていたスニーカーの足先が
少し狭く感じられたこと。
ネットで調べてみると
五本指ソックスを履く時は
それに合わせたサイズの靴を選ぶことも
大切なんだそうです。
無理やりキツい状態で履くと
別の理由で足を痛めてしまうそう。
なので、新しい靴を探すまで
五本指ソックスは自宅と仕事の時だけに
しようと思いました。
気になる方はお試しくださいね。
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
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2022-09-14 13:42:00
今日はリフレッシュday
こんにちは。Relacher.のMihoです。
昨日までのウェルネスワールドサミットが終わり、
『今日は自分のための1日にする!』と決めて
もう1日こちらでゆっくりすることにしました!
行き先はディズニー♪
いいお天気で気持ちいいけれど、
日差しが強い!!
日傘を持っていて良かったです。
3年ぶりだと
いろいろシステムも変わっていて。
また先で妹と来る計画を立てているので
それまでには情報を集めようと思います。
明日から通常通り営業いたします。
今週のお疲れを緩めにいらしてくださいね。
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癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
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2022-09-13 18:58:00
たくさんの出会いと学び
こんばんは。Relacher.のMihoです。
2日に渡り参加させていただいた
ウェルネスワールドサミット終了しました。
今回はセラピストの合宿で
4名の素敵な先生方とセラピストさん達に
出会い、助けていただき、教えていただき・・・
とても素敵な2日間でした。
特にホテルで同室させていただいた方には
とても大切な事も教えていただきました。
またお話しさせてくださいね。
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2022-09-12 20:05:00
セラピスト合宿1日目
こんばんは。Relacher.のMihoです。
本日はセラピスト合宿1日目。
セラピスト歴もされてる施術も
みんな違う中で
お互いを思い合っての
フィードバックやアドバイス。
とても素敵な時間でした。
今はみんなで宴会!
久しぶりの感覚で楽しませていただいています。
明日も頑張ります。
またお話しさせていただきますね。
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兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
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*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
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2022-09-11 20:41:00
明日に向けて
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