日記

2022-07-20 13:02:00

今日は自分のための一日

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こんにちは。Relacher.のMihoです。

おはようございます!

今日のおやすみは
朝早くから起こされ
久しぶりに喫茶店へ行ってきました。

こんなお休みもいいかなと。

帰ったら
いろいろやりたいこともあるので
今日一日は
自分の為の時間にしようと思います。

今日も暑くなりそうですね。

みなさまご自愛くださいませ。

また明日より
みなさまのご予約も
お待ちしております。

2022-07-18 12:51:00

明け方に見た夢の話

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は明け方に見た夢のお話です。
私は昔から時々、不思議な夢を見たり
不思議なことが起こったりするのですよ。
だからと言って
普段から何かが見えるという経験はないのですが・・・
今回は夢の中でどんな状況だったかは覚えていないのですが、
気がつけば目の前に6月に虹の橋を渡ったワンコが寝そべっていました。
お尻の方からワサワサと撫でながら
その子だという認識はあって。
でももう此処には居ない子という意識もあるんですよ。
頭もしっかり撫でながら
今まで通りこちらを見てくれてて。
身体も痩せてしまう前の
しっかりしていて毛艶もいいし、
お目目も白くなっていない
よくものが見えていた頃のままで。
撫でながら
「近くにいる妹呼ばなきゃ」と思っていたら目が覚めました。
前の子も合わせると21年間ワンコと暮らしていたので
うちに帰った時にあの子たちの気配がないってことに
慣れつつありますが、ちょっと物足りなさを感じています。
ワンコたちがいてくれた時は
空気が丸いというか穏やかだったのですが、
今では
ピンと張り詰めた感じ。
今更ながらにあの小さな身体で
大きな存在感だったんだなと。
前の子も旅立った後、一度だけ不思議なことがあったのですが
今回ももしかしたらもう一度不思議なことがあればいいなと
ちょっとだけ期待してます。
それがなかったら今回のが最後のお別れだったんだろうなと。
不思議なことのお話は他にもあるんですが、
それはまた次の機会に。
今日は海の日。
みなさま休日を楽しんでくださいね。
そして暑さや日常でお疲れの身体と心を癒しに
Relacher.へお越しください。
ご予約お待ちしております!

 

2022-07-02 15:40:00

寝苦しい夜の必須アイテム

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
毎日暑いですね・・・暑すぎて夜も寝付きにくくて。
まだ7月に入ったところなのに、
これからどうなるんでしょうか??
毎日ブログ38日目は寝苦しい夜の必須アイテムのお話。
数年前から寝苦しい時にはアイス枕を使っています。
ドラッグストアで4〜500円で買えて繰り返し使えます。
今日はダメだなと思った日は
タオルで巻いたこの枕を用意します。
最初は横向きになると首筋までひんやり。
お風呂上がりの火照りもスッキリしてきます。
そうしているうちに落ち着いてきて
エアコンをかけず扇風機の弱い風だけでも
いつの間にかぐっすり眠れています。
これって熱中症などで体温を下げる時に
太い動脈が走っている場所を冷やすということと
同じなのかもしれません。
この枕のアリ・ナシで眠りの深さが変わります。
朝起きて頭もスッキリするのですが、
一つ難点が・・・
私の場合、冷やされすぎているのか
朝起きると若干お顔が浮腫んでいます。
ただし、お風呂やシャワーで汗を流している間に
浮腫みは取れてくるのですが、
眠りの深さをとるか?
むくみを気にするか?
迷ったりしてました。
これからもっと暑くなること考えると
やっぱり眠りの深さかなあと。
仕事をするにもプライベートを楽しむにも
まずは自分の身体が一番大事!
なのでタオルなどで温度を調節するなり、
浮腫みにくくなるようにも
何か対策したいと思います。
みなさまはどんな対策されていますか?
またご来店くださった時にお聞かせくださいね。
ご予約もお待ちしております!

 

2022-06-29 17:35:00

青空の色

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
毎日ブログ投稿35日目は好きな色のお話。
このところ暑いくらいの日が続いてますが、
もう梅雨も明けてしまったんですね・・・
天気予報を聞き驚きました!
まだ7月にも入ってないのになあと。
今日のお休みはいつもの近所のおみやさんへお参り。
5分の道のりですが、雲もほとんどなくて
スッキリ晴れて綺麗な青空が広がっていました。
青が一番私の好きな色。
濃紺や瑠璃色から濃いめの青、
ちょっと水色まで大好きです。
その中でも
一番心が落ち着く色がお空の青空。
いつまでも眺めてたい青色。
なんか後ろ向きになってる気持ちとか全部捨てたらいいよ。
大丈夫!
いいことあるよと背中を押されてるような感じが
小さい頃からするんですよね。
田舎だからこそこの色が楽しめているのかなと思います。
日差しは強いので日傘など暑さ対策は必要ですが、
好きな青空をこの夏は楽しみたいと思います。
みなさんが好きな色は何色でしょうか?

 

2022-06-28 12:20:00

カモミール

ブログ画像こんにちは。Relacher.のMihoです。

毎日ブログ34日目はカモミールのお話。

精油のことを改めて勉強していたとき、
カモミールを見てふと大好きだったお話を思い出しました。

有川浩さんの『図書館戦争』というお話なのですが、
みなさまご存知でしょうか?

今とは違い言論の自由が規制された日本で
言論の自由を本を守ろうとする図書館隊のお話。

もともと本屋さんで並んでるのを見て知ってはいたのですが、
ハードカバーの厚めの本だったので
気にはなっていましたが敬遠してしまってたんですよ。

ある時ふと図書館戦争のアニメを見た時に
お話の世界観と続きが気になり、すぐに大人買い!

実写映画化された時もすぐに見にいきました。
2本とも!!

本を読みイメージしていた戦闘シーンよりも、
アニメで見ていたよりももっと壮絶で
実際銃撃戦があったら
あんなに恐いものだったのだと衝撃の世界でした。

そしてその頃に
ひらパーで開催されていた謎解きもいきましよ。

お話の中の図書隊の紋章がカミツレ(カモミール)なんです。
なぜ紋章にカミツレが使われているのか?や
カモミールを栽培しているところを訪れたり、
デートでカモミールティーの飲めるカフェに行ったり、
お世話になったお礼にと精油をプレゼントするシーンも。

いろんなところでカモミールのお話が出てきます。

花言葉は『苦難の中の力』

お話を読んでいる間に覚えてしまいました。
他には『逆境に耐える』という言葉もあるそう。

カモミールには
ストレスや不安感を抑えてくれたり、
抗炎症や身体を温めてくれる作用もあります。

ハーブティーとしても人気で
リラックスしたい時はカモミールミルクもおすすめです。
ほっこり落ち着きますよ。

ただし、キク科のハーブですので
キク科のアレルギーをお持ちの方はご注意くださいね。
妊婦さんは避けた方が良いともされているようです。

それぞれの方に合わせた方法で
カモミールのお花や精油、ハーブティーも
楽しんで見てくださいね。

Relacher.ではカモミールティーのご用意はありませんが、
背術後はお好きなフレーバーのハーブティーを選んでいただき
ゆったりしていただいております。

ハーブティーが苦手な方にはお茶もご用意しております。
施術と共にハーブティーも楽しみに来てくださいね。