日記
ストレスと冷え性《自律神経との関係》
お客様とお話しをしていて
感じたのはもう一つの冷え性。
自律神経のバランスが崩れても
冷えがくるなと感じたお話より
まとめてみました！
って、ちゃんとまとまってるんやろか？コレ
と今更ながらにちょっと心配に😅
私も経験あるのは
みんなが『今日は温かいね』や
『暑いくらいだね』と言ってる中で
1人だけ風邪を引いたわけでもないのに
とても寒く感じて冷えが辛くて😖
真夏☀️真冬⛄️関係なく。
その状態から抜け出して
振り返ってみると
あの頃は心身がボロボロで疲れてた時でもあり、
ただの冷え性じゃなかったんだなと。
冷え性を何とかしたいなら
心身も自律神経のバランスを
整えていくことも大切だなと
改めて気付くこともできました！
そんなバランスを整えるのに
おすすめなのは
オイルトリートメント(オイルでの施術)✨
ご自身でストレスケアしても
追いつかないときや
お手伝いが必要な時には
お近くののセラピストさんのことも
頼ってみてくださいね。
毎日頑張り続けるあなたをサポートする為に
私はここでお待ちしてますね。
今日も一日、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)
〒670-0987
兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1
☎️079-263-7404
🅿️無料駐車場あり
🚃JR英賀保駅から徒歩8分
🕙10:00〜21:00・不定休
[最終受付19:00/80分コースまで]
⭐️当サロンは女性限定の為、
ご予約の際に部屋番号と
駐車場をご案内しております。
🌿🌿🌿🌿🌿
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雨の日には
アプリで確認した天気予報も
気がつけば変わっていることも多いなと
感じるここ数日。
雨の日や雨の降る前には
隙間時間を見つけた
ご家族のサポートに奔走されてる
お母さん方が駆け込んでくださる事も
増えてきています。
お迎えの時間までに
お子さんが帰ってくる時間までに
短い時間でも
辛いところをなんとかしたい！と。
お好きな精油の香りで
気持ちもゆったりと・・・
こんな自分時間を過ごすお手伝いを
させていただけることが
幸せだなと感じています。
みなさま、Relacher.を選んでくださり
ありがとうございます♪
これからも頑張りますので
どうぞよろしくお願いします！
今日も一日よろしく、お疲れ様でした♪
🌿🌿🌿🌿🌿
Relacher.は
【毎日頑張り続ける女性】の心身を
癒していきたい女性限定サロンです。
セラピストの信念は
『頑張るあなたの味方である』こと。
女性の味方であり続けたいと思っています。
🌿🌿🌿🌿🌿
オンラインスクールなどで勉強してるけど
『練習(復習)相手がいない』
『練習場所がない』という方と共に
切磋琢磨していけたらと思います。
お気軽にお声掛けください。
🌿🌿🌿🌿🌿
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ご予約の際に部屋番号と
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頭痛薬が手放せなかったお客様の変化
こんにちは。
今日はお客様が感じられた体の変化のお話です。
そのお客様は
もうかなり前から悩まれてたそう。
肩こりや首こりがツラくて、
頭も痛くなることが多くて
仕事にならないから
日常として鎮痛薬が手放せない！
少しでも楽になりたい！
とご来店くださいました。
施術で触れさせていただくと
私に負けず劣らずのガッチガチさん。
最初は指もほとんど入らず、
少しずつ少しずつ表面から
緩めていったことを覚えています。
施術が終わる頃には
指も少し沈み込むようになり、
お顔の色も目の大きさも変わり
ご自身でも変化を感じてくださいました。
『今日は（頭痛）薬飲まなくても良さそう』
とお帰り前に。
『今日一日なくても行けそう』
と翌朝、感じられたこと。
【これは続けてみよう】と感じてくださり
月1を半年間通ってくださっています。
ちなみに
ドライヘッドスパ60分コースです。
その後も
『薬を飲むまでの間隔も開き始めた』
『ひどかった冷えも今年は少し楽になってきた』
とお話を聞かせてくださる時も
とても素敵な笑顔で。
私もすごく嬉しくなりました♪
まだまだお忙しいくて
気を張り巡らせることの多い４月。
どうしてもお身体の不調よりも
他のことを優先しがちに
なられていませんか？
『でも自分じゃどうにもできない』
と諦める前に・・・
頑張るあなたのサポートは
私にお任せくださいね。
今日も１日お疲れ様でした！
🌿🌿🌿🌿🌿
Relacher.は
強い力加減や痛いのが苦手な方におすすめ！！
オールハンドで疲れた身体だけでなく
ココロも緩めていきたいサロンです。
そしてオンラインスクールなどで勉強してるけど
『練習(復習)相手がいない』
『練習場所がない』という方と共に
切磋琢磨していけたらと思います。
お気軽にお声掛けください。
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“ある“と“ない“とで違うフットバスの効果は？
🌿🌿🌿🌿🌿
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お疲れの脚を緩めるには・・・
