日記

2023-11-15 20:29:00

私も癒されてきました!

ピンク 青 シンプル 花 Instagramの投稿 正方形 - 1.png

今日のお休みは大阪へ。

 

一緒に学ばせていただいたことのある

セラピストさんのサロンへお邪魔してきました。

 

とても落ち着くサロンで、

セラピストさんのお人柄が伝わる雰囲気。

 

施術も強い力加減が苦手な私にもいい感じ✨

 

身体が嫌がらないで施術を受け止めるのって

こんな感覚なんだと体感させていただきました。

 

施術後も身体が楽!

あと、とても身体が温かくて。

 

冷えずに家へ帰れそうです😊

 

そして改めて

私のやっていきたい施術も

こんな感じだなと実感しました。

 

・強くない

・痛くない

 

から身体が緩んでくれるし、

身体が本当に温まってくれる。

 

滞っていた巡りが良くなってる証拠かなと。

 

今日は私のうっかりミスで

ご迷惑をおかけしたのにもかかわらず、

快く迎えてくださりありがとうございました。

 

私のガチガチボディをお任せして

お疲れではないですか?

 

ゆっくり休んでくださいね。

今日は本当にありがとうございました😊

 

私はまた明日から、

毎日頑張り続けるあなたを癒すことに

全力を注ぎたいと思います。

 

お休みいただき、ありがとうございました。

またRelacher.でお待ちしてますね。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

 ご予約の際に部屋番号と

  駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠

2023-11-15 07:33:00

☆本日はお休みです☆11月15日

ブログ画像

おはようございます。
11月15日はお休みです。
今日も冷え込みましたね!
冷え込む事で身体もグーっと力が入り、
いつも以上に肩こりやそれに伴い頭痛が出てくることも。
そんな時はお耳のマッサージを!
冷たくなった耳たぶをモミモミ。
あったかくなってきたなと感じたら、
耳たぶをつまんでグイーと心地良い感じでストレッチ!
あとはグルグル回したら、はい終了!
お耳が柔らかくなって温まってくると
その周辺まで温まってきませんか?
お仕事の合間に片手ずつでもできるので
いつでも思いついた時にお試しくださいね。
それでは、今日も良い一日でありますように♪

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

2023-11-14 16:54:00

喉が乾燥したなと感じたら

1BD58362-2496-43CA-B879-4A1A5B3DF981.png

 

急な季節の変わり目ですね。

秋🍂はどこへ行ったのでしょう?

 

毎日頑張り続けるあなたにとって、

見て見ぬ振りしてきた不調が

またお顔を出してくる時でもあります。

 

そこへ

『喉が乾燥してるな』と感じていたら

 

【風邪ひきさん🤧】にも繋がり

いつもの辛さにプラスで辛い!

 

そうなる前に

少しだけご自身へ目を向けて

セルフケアしてあげてみませんか?

IMG_0280.jpeg

IMG_0281.jpeg

精油がない時は

私は家でお湯だけの蒸気吸入もしてました。

 

そして精油は

雑貨屋さんや専門ショップまで

行かなければ買えないものもありますが、

 

ハッカ油はお近くのドラッグストアに

並んでいることも多いです。

 

やってみたいけどどうしよう?

と迷う方は

 

ご来店くださった時に

お気軽にお声がけくださいね。

施術後に準備してお試しいただけます😁

 

私も風邪をひかないように

セルフケア取り組んでみます。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

2023-11-14 07:30:00

★当日予約★11月14日

ブログ画像

おはようございます。
11月14日の当日予約は
14:30〜(80分コースまで)
ご案内可能です。
朝から冷え込みますね。
末端冷え性の強い私は
お風呂に入って
冷えをリセットしてからの出勤です。
でないと、一日中膝下を水につけてる感じ。
みなさまはどんな対策されていますか?
またご来店くださった時に
お聞かせくださいね。
それでは、今日も良い一日でありますように♪

 

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

2023-11-13 17:05:00

気付いて欲しい!心と身体からのサイン

C57E172D-91AF-4768-9F1A-9C2EA757BFBE.png

優しい人ほど、

周りの人を思いやれる人ほど、

 

心や身体が

『そろそろ休んだ方がいいよ』

と出してくれるサインに

 

見て見ぬ振りしがちで、

『大丈夫』って言うところまでが

ひとセットになってるなと感じたお話です。

 

 

お節介なおばちゃん目線ですみません😅

 

 

私が優しいか?とかは置いといて、

幼い頃からの経験で

 

『しんどい』も

『もう無理』も

『助けて欲しい』も言えなくて。

 

それは

熱が出て辛くても、

大怪我して痛くて眠れなくても、

 

『大したことないのに大袈裟にいうて』

『こっちは仕事してエラい目して帰ってきてんのに、

   自分だけがしんどいって思っとん?』

 

と幼いながらに親に言われ続けると

言えなくなったんですよね。

 

なんかね、

【私なんかが言っちゃいけない】

と思い始めたんですよね。

 

 

大人になっても振り返ってみると

【言っても良かったんだ】

という事にも気付きました。

 

そして溜め込む時間より

元に戻る時間は何倍もかかったな😣

 

そんな経験をいろいろとしてきたから。

 

Relacher.で今、

施術で触れさせていただいた

お客様のお身体より感じるのは

 

『心と身体からのサインに目を向けて欲しい』

ということだったりします。

 

疲れた!って言っていいんですよ。

休みたい!って言っていいんですよ。

 

家や職場では大丈夫でなくても

『大丈夫よ』

というしかないのなら、

 

ココへ来た時くらいは

『大丈夫じゃないです』と

本音や弱音を吐きに来てくださいね。

 

施術をしながら

いくらでもお話しを聞いて受け止めますよ。

 

その包容力だけは

他のセラピストさんの誰にも負けません!

 

まずはその前に

ご自身から聞こえてくるサインに

目を向けてあげてくださいね。

 

私はいつでもここでお待ちしています。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠