日記

2023-07-24 19:18:00

1番大切なのは…

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毎日暑い中、

お仕事もご家族のサポートもお疲れ様です🙇‍♀️

 

 

やりたいことや

やらなきゃいけないことに向けて

 

頑張ることも大切!

 

なのですが、

頑張り屋さんなあなたは

きっと"限界"迎えていても

 

私なんてまだまだだ!

 

と努力をされ続けるから。

 

 

ちょっと心配になってしまいます。

 

大丈夫かな?って。

 

でもね、

それを私がいうのは

 

『余計なお世話だ!』

 

と言われそうなので、

 

どうか"限界"を迎える前に

『助けて』の声をあげてくださいね。

 

周りの誰かよりも

1番大切なのはあなた自身だから。

 

 

どうか頑張り続けるご自身へ

目を向けてあげてくださいね。

 

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

🌿🌿🌿🌿🌿

Relacher.は

【毎日頑張り続ける女性】の心身を

癒していきたい女性限定サロンです。

 

セラピストの信念は

『頑張るあなたの味方である』こと。

 

女性の味方であり続けたいと思っています。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

オンラインスクールなどで勉強してるけど

『練習(復習)相手がいない』

『練習場所がない』という方と共に

切磋琢磨していけたらと思います。

お気軽にお声掛けください。

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

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#女性限定サロン #アロマ

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#身体のメンテナンス

#肩こり #むくみ

#頭痛  #目の疲れ

#強もみしないでほぐす 

2023-07-24 08:36:00

★当日予約★7月24日

ブログ画像

おはようございます♪
7月24日の当日予約は
14:30〜
ご案内可能です。
今日は少しジメジメとしますが、
こんな日こそ
暑さ対策と水分補給も忘れずに!

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【毎日頑張り続ける女性】の心身を

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『頑張るあなたの味方である』こと。

 

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『練習(復習)相手がいない』

『練習場所がない』という方と共に

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お気軽にお声掛けください。

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2023-07-23 11:24:00

夏ですね!泳げない私の記憶編

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夏☀️といえば、

海🏖️やプール🏊が気持ち良かったなと。

 

小さい頃は。

 

今は気温が高すぎて

日差しだけでなく、

水温も高くなり

 

熱中症🥵の恐れもあるので

注意が必要なんですね。

 

 

小学生の頃は

夏休みに毎日学校のプールで

水遊びするのが楽しみでした♪

 

 

このプールも海水浴も好きなのですよ。

 

水遊びする分には。

 

海だと浮き輪🛟でぷかぷかするのが

大好きでした!

 

 

でもね、泳げないんですよ。私・・・

 

授業では飛び込まされたり、

◯◯メートル泳ぎなさい!

 

足ついちゃダメ!

ついたらやり直し!

 

ま、世代的に結構厳しく言われてきました。

 

 

で、頑張るんですよ。

飛び込んで足ついちゃダメとおもって、

 

息もギリギリまで頑張って

泳いでるつもりなんですけど、

 

5メートルも進んでない😱

 

 

なので、いつも先生に怒られてました。

 

『真面目にやりなさい💢』と。

 

 

どんなにチャレンジしても

苦しくてムリで😰

 

 

ある時に自宅でその話したら

父が

 

『銭湯で溺れてたことがあるからちゃうか?』と。

 

なにそれ!?

 

 

どうやら2歳の時に

毎日通っていた銭湯である日、

浅い湯船につかまり立ちさせてる間に

シャンプーしてた父が振り返ると

私の姿が見えなかったそう。

 

慌てて覗くと

湯船の下に沈んでいたのだとか。

 

いつもならいる他の方が

その時に限って誰もおらず、

 

父が見つけてくれるまで

きゅっと口を閉じ沈んでいたようで。

 

その時のことを覚えてるから

苦しんちゃうか?だそうで。

 

 

いやいや、2歳児から目を離しちゃダメダメ!

 

 

だからですかね、

 

シャワーのCMで頬にマジックで線書いて

シャワーかけて落ちるやつありましたよね。

 

あれすらダメなのです😂

 

テレビとか見てスキューバダイビングとか

綺麗だなと思うのですが、

 

私にはきっとムリだろうな😅

 

 

これからお出かけ先に

水場へ行かれる方も多いと思います。

 

熱中症とする脱水症状にはお気をつけて。

 

そしてどうか事故が起こりませんように🙏

 

楽しい夏☀️の思い出を

いっぱい増やしてくださいね。

 

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2023-07-23 08:16:00

★当日予約★7月23日

ブログ画像おはようございます♪


7月23日の当日予約は

全てのご予約枠が埋まりました。


明日以降のご予約も承っておりますので、

ご検討くださいませ。


今日も暑い1日になりそうですね。

どうかお身体をご自愛ください。

 

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2023-07-22 17:57:00

身体とココロはつながっているから

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毎日頑張り続ける方のお身体に

触れさせていただいて感じるのは

 

『身体がこうなったのは

   ストレスやココロのお疲れからかな?』

 

ということ。

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何かから自分を守ろうとする方の

背中は『強靭な盾🛡️』みたいに。

 

全面の方もおられれば、

片面の方もおられたり。

 

ただ強張った筋肉を緩めるだけでは

すぐに元に戻ってしまいます😢

 

というか、

なかなか緩んでくれなかったりします。

 

 

そんな緊張や強張りを解いていく中で

いろんな変化が起き始めます。

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身体を緩めるにはココロも

ココロを緩めるには身体も

 

どちらも緩めることが

必要だなと日々感じています。

 

今日はそんなお話でした。

 

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身体の重たくなったものだけでなく、

ココロの中の重いものやモヤモヤも

 

全部スッキリ吐き出して

ここへ置いて帰ってください!

 

お帰りの時には身軽になって

素敵な笑顔をひとつ見せてくださると

 

それだけで私は幸せです。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

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