日記

2022-11-09 09:01:00

☆本日はお休みです☆11月9日

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おはようございます。Relacher.のMihoです。
11月9日はお休みです。
明日からのご予約も承っておりますので
ぜひお疲れ緩めにいらしてくださいね。
ホットペッパービューティー 
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
2022-11-08 16:20:00

無性に炭酸飲料が飲みたくなって・・・

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は朝から無性に炭酸飲料が飲みたくて。
でも甘い味がついてるものでなくて、
何かないかな?と出勤の車の中で考え始めました。
・・・普段水出し紅茶やハーブティーするから
それの炭酸バージョンってできるんかな?
途中寄ったコンビニの駐車場で検索を始め
【そのまま2〜3時間つければいい】ということなので
朝の準備が終わってから作ってみました。
今回はバタフライピー・レモンで挑戦!
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かなりブクブクしています。
蓋を完全に閉めてしまうとパン!!って言いそう。
落ち着くまで少し様子見をして、軽く蓋をしめ冷蔵庫へ。
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これで1時間くらいです。
ほんのり色が出始めました。
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お客様の対応と片付けを終えて冷蔵庫を開けてみるといい感じ。
飲んでみると思っていたよりも
このハーブティーの味もしっかりして、美味しい♪
炭酸ハーブティー、私好きかもしれません。
一時期、炭酸水でダイエットも言われていましたね。
それと同時に炭酸水は身体に良くないとも。
【メリット】適度に取るとOK!無糖が◎
血行がよくなることで
・疲労物質が排出され、疲労回復しやすくなる
・肩こりや冷えが改善されやすくなる
胃腸を刺激することで
・便秘などの整腸作用など腸内環境を整える
食前にのみ胃を膨らませることでダイエットに。
いろいろありますね。
【デメリット】飲みすぎると・・・炭酸水は酸性なので
・身体が酸性よると代謝が落ち、疲れやすくなる
・胃腸を刺激するので、弱っている人は負担となるので避ける
・胃の中のバランスが変わると鉄分が吸収されにくくなるので、貧血の人は注意!
体調が良くない時には控えておく方がいいようです。
TVやネットで
「これがいい/よくない」と情報が流れると
ついつい流されがちで
特に「よくない」情報には過敏に反応しすぎて
それ自体を“悪“とみる傾向が強いなと思います。
このような情報は
嗜好品のタバコやお酒と同じで
程よく適度に自分自身の体調や自己判断で
上手く取り入れたいなと思います。
ちなみに私はお酒もタバコも全くダメな人です。
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癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
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*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
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2022-11-08 08:16:00

★本日の予約空き情報★11月8日

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おはようございます。Relacher.のMihoです。
11月8日の当日予約は
15:00〜お好きなコース
19:00〜 80分コースまで
お仕事柄にも対応可能です。
英賀保周辺のみなさまは
是非一度Relacher.のトリートメントを
お試しくださいね。
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2022-11-07 17:40:00

手のひらから伝わってくること、伝えること

ブログ画像こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日は“手“って大事だなと思ったお話です。
私たちのお仕事は自身の体調管理も大切だけれど“手”も大事。

特に私はオイルトリートメントがメインなので
お客様のお肌に直に触れさせていただき
施術をしていきます。

なので大前提はあったかい手が必要!

去年の冬は手が温まらなくて『どうしよう!?』と焦っていましたが
今年はなぜかポカポカです。

なぜか?と考えた時一つ思い浮かんだのが
私自身が40代後半なので
【更年期】のひとつかなと。

お客様にも『何かでオイル温めているんですか?』と聞かれたくらい
ポカポカの手が気持ちよかった!と言われることも。
今の私には【更年期】がいい感じです。


そして、強張りやコリを見つける掌や指先の感覚。
こりの深さや大きさがわかるようになるまで
指先の感覚を育てる方がいいよと教えていただいたこともあり、
意識することを続けています。

お客様より、以前施術を受けられたところで
『肩の触って欲しいポイントが外れていて、ただ強くされたのが辛かった』
とお伺いしたことも。

こんなお話を聞かせていただくと
【自分は大丈夫?】と見つめ直すきっかけにもなりました。


ラストは
【人の持っている波動や想いって結構お客様に伝わる】
ということ。

みなさんもないですか?
身体に手のひらが乗った瞬間、
『ああ~、気持ちいい~♪』ということ。

これって自分の波動とその方の波動が合うということ。
波動は誰しもが持っているもので
敏感な人、そうでない人で感じ方には差もあります。

自分自身の心身が整っていないのは
意外と伝わりやすいので自分なりのケアをしています。

やっぱりお客様を癒したいから!

寒い季節は温かいベッドで
ゆったりとお過ごしいただけるように・・・

これからも自分の手を育てて
お客様のお疲れを緩めていけるように取り組みます!

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2022-11-07 08:36:00

★本日の予約空き情報★11月7日

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おはようございます。Relacher.のMihoです。
11月7日の当日予約は
12:00〜 お好きなコース
15:00〜 80分コースまで
の枠に余裕があります。
昨日までお仕事で今日はお休み!
ちょうど時間もあいてるよ!
という方は
是非お疲れを緩めにいらしてくださいね。
ホットペッパービューティー 
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/
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兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
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