日記

2022-11-06 16:48:00

どこから来たの?肩こりさん

ブログ画像こんにちは。Relacher.のMihoです。

お昼間は暖かいですが、朝晩は冷えますよね。
冷えると普段から辛いむくみや肩こりが更に辛くなってしまう・・・
そんな方もおられるのではないでしょうか?

そこで今日は肩こりってどこから来るの?なお話と
おすすめメニューのご案内です。

私も昔から背中も方も腰もガッチガチで。
施術を受けに行っても
とにかく肩をぐいぐい揉まれていました。

そして私がサロン勤めをしていた時にも
『肩こり』と言われたら
とにかく硬くなった肩だけを一生懸命触っていました。

なぜか?ただ教わっていないというだけでなく
そもそも私自身の知識が足りていなかったから。

その後の勉強で
【連動した筋肉も緩めないといけない】ということに気づけました。

サロン勤め時代のお客様には申し訳なさでいっぱいです。

日常生活や習慣によりみな様それぞれ原因は違います。
腕からくる人、足や腰からくる人。

最近は特に腕も張っておられる方も多くて。

なのでRelacher.では
少し時間をかけ手も腕もしっかり緩めていきます。

特に手のひらや肘までの前腕は毎日の頑張りがよくわかります。
腕も緩み始めると肩や首も
温まり方も緩み始めるのも早いなと感じます。

そんな方より施術後に
『腕も気持ちよかった』とお声をいただくと嬉しい!

お身体の辛いところが
・肩こり
・首が痛い
・頭も痛い/重い
・目の疲れも
という方には【ドライヘッドスパ】がおすすめ。

60分コースでは
首・肩周り・デコルテだけでなく
腕もしっかり緩め始めましたので
以前より体がポカポカしていいね♪と言われる方も。

血流が良くなるので
頭や肩まわりも軽くなり目の大きさにも変化が。
気になるお顔のくすみもすっきりしてワントーンUP↑

更に首元のラインもスーッと伸びて素敵な表情になられます。

是非一度Relacher.のドライヘッドスパをお試しくださいね。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/

 

2022-11-06 08:35:00

★本日の予約空き情報★11月6日

ブログ画像

おはようございます。Relacher.のMihoです。
11月6日の当日予約は
15:00〜 120分コースまで
の枠に余裕があります。
お疲れとストレスで張り詰めた緊張を
緩めにいらしてくださいね。
ホットペッパービューティー 
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
2022-11-05 18:23:00

座ってるだけなのに脚が疲れるのはなぜ?

ブログ画像

こんにちは。Relacher.のMihoです。
 
今日は以前お客様とお話しした
『なぜ座ってるだけなのに脚が疲れるのか?』を。
 
お仕事でもお家でも
長時間座っていると脚が辛くなってくることありませんか?
 
それは
筋肉を動かさないと強張ってしまい、血流が滞るから。
これがコリの原因にもつながります。
どうしても女性は筋力が弱く心臓からのポンプだけじゃ足りないそう。
こんな時はセルフストレッチもいいですよね。
良いのはわかるけれど、ストレッチをすること自体を忘れてしまう方も多いのでは?
私もどちらかというとこちらタイプ。
最初はやろう!と気合入れても
1日するのを飛ばすと
2、3日空き・・・・あれ?前にやったのいつ?となりがち。
それに冷え性もあるのでセルフストレッチくらいじゃ全く追いつかなくて。
あるあるかもしれませんね。
そんな時にはお手伝いさせてくださいね。
Relacher.のアロマトリートメントは
1・まず深めのフットバスでしっかり脚を温める。
2・その後、程よい力加減の施術でリラックスできる。
正直フットバスの容器は映えるようなオシャレなものではありません。
そこは足首の上、ふくらはぎの下あたりまでしっかり温めたいので
実用性をとっています。
ただ、この深さの方が温まり方が早い気がします。
中には身体中ポカポカし始める方もおられます。
お客様に「大丈夫」でなく『ちょうど良い』と
言っていただけることも多い力加減での施術。
血流が良くなって温まってきたかな?
強張った筋肉も緩んできたかな?
手のひらからの情報をもとに
お客様ごとに時間配分が変わっていきます。
施術後は血流も良くなり
みな様お顔の色もワントーンアップしておられます。
これを体感いただけるのは
★アロマトリートメント 全コース
★ドライヘッドスパ 110分以上のコース です。
ぜひ一度お試しくださいね。
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079−263−7404/Mobile:080−4986−3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
2022-11-05 07:40:00

★本日の予約空き情報★11月5日

ブログ画像

おはようございます。Relacher.のMihoです。
11月5日の当日予約は
13:30〜 150分コースまで
18:00〜   80分コースまで
のお時間に余裕があります。
明日のお休みをゆっくり休むためにも
今週のお疲れを緩めにいらしてくださいね。
ホットペッパービューティー 
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079-263-7404/Mobile:080-4986-3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
2022-11-04 15:43:00

いいよの日

ブログ画像

こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は『いい(11)よ(4)の日』
このことを知って、
そんな気持ちを持ち続けたいなと思いお話しさせていただきます。
『いいよの日』は神戸市の聴きプロの北原由美さんという方が制定された記念日。
ひとりひとりの思いを誰にも否定されることなく、
どう思ったとしても『いいよ』と受け止めることが
『聴く』ということ。
『いいよ』と褒める社会、
『いいよ』と許す社会になれば
という北原さんの想いが込められているそうです。
この『いいよ』は許すという意味合いよりも
“あなたはあなたのままでいいんだよ”と許容することなのかな?と感じました。
どうしても職場や学校などのコミュニティにいると
日本人特有の固定観念に縛られているように思うのです。
【みんながやる事・考え方から少しでも外れるとダメな人】
【出る杭は打たれる】というか。
特に忙しくて自分に余裕のない時や嫌なことをされた時には
追い詰められてしまい、ストレスもいっぱい。
そこに【あなたは周りと違うからダメな人】で相手を追い詰めるのではなく
『その考え方・やり方もいいね』と相手のお話を聞いてみるのもいいかなと思いました。
そうすることで相手を肯定的に受け止めてお話を聴くことも、
自分自身への新たな引き出しを増やせるのではないかなと。
むちゃくちゃ有名な言葉の
《みんなちがって、みんないい》
と受け止められる心の余裕を持ち続けたいなと思います。
そして目指せ!聴き上手!!
お客様にゆったり過ごしていただくためにも
カウンセリングなどでお客様に気兼ねなく話していただくためにも。
お客様に(同情するのではなく)
寄り添える愛あるセラピストを目指し続けていきたいなと
改めて思いました。
いつもRelacher.へご来店くださるお客様、
そしてこれから出会うお客様、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.(ルラシェ)
兵庫県姫路市苫編南2-347-1 (部屋番号は予約時にお伝えします)
Tel:079−263−7404/Mobile:080−4986−3824
*無料駐車場あり*英賀保駅徒歩8分*不定休*
10:00~21:00(最終受付19:00/80分コースまで)
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/