日記

2022-11-04 15:43:00

いいよの日

いろんな思いや感じること

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は『いい（11）よ（4）の日』
このことを知って、
そんな気持ちを持ち続けたいなと思いお話しさせていただきます。
『いいよの日』は神戸市の聴きプロの北原由美さんという方が制定された記念日。
ひとりひとりの思いを誰にも否定されることなく、
どう思ったとしても『いいよ』と受け止めることが
『聴く』ということ。
『いいよ』と褒める社会、
『いいよ』と許す社会になれば
という北原さんの想いが込められているそうです。
この『いいよ』は許すという意味合いよりも
“あなたはあなたのままでいいんだよ”と許容することなのかな？と感じました。
どうしても職場や学校などのコミュニティにいると
日本人特有の固定観念に縛られているように思うのです。
【みんながやる事・考え方から少しでも外れるとダメな人】
【出る杭は打たれる】というか。
特に忙しくて自分に余裕のない時や嫌なことをされた時には
追い詰められてしまい、ストレスもいっぱい。
そこに【あなたは周りと違うからダメな人】で相手を追い詰めるのではなく
『その考え方・やり方もいいね』と相手のお話を聞いてみるのもいいかなと思いました。
そうすることで相手を肯定的に受け止めてお話を聴くことも、
自分自身への新たな引き出しを増やせるのではないかなと。
むちゃくちゃ有名な言葉の
《みんなちがって、みんないい》
と受け止められる心の余裕を持ち続けたいなと思います。
そして目指せ！聴き上手！！
お客様にゆったり過ごしていただくためにも
カウンセリングなどでお客様に気兼ねなく話していただくためにも。
お客様に（同情するのではなく）
寄り添える愛あるセラピストを目指し続けていきたいなと
改めて思いました。
いつもRelacher.へご来店くださるお客様、
そしてこれから出会うお客様、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/
2022-11-04 08:17:00

★本日の予約空き情報★１１月４日

★当日予約情報★

ブログ画像おはようございます。Relacher.のMihoです。

本日の当日予約は

１３：００～に余裕があります。


お部屋もベッドも温めておりますので、

冷えて血流の滞ったお身体を緩めにいらしてくださいね。

 

ホットペッパービューティー 

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597385/

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10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-03 16:16:00

身体を温めてくれる精油

精油

ブログ画像こんにちは。Relacher.のMihoです。

どうしてもこれからの季節は冷えやすいですよね。
特に末端冷え性の私はすぐに手先や足先が冷たくなってしまいます。

そんな時にも精油・植物の力を借りて
セルフメンテナンスするのもいいかな？と思い
２種類の精油をご案内させてくださいね。

まずひとつ目は『オレンジ・スイート』

これはもうイメージしたままの香りです。
ほんのり甘くて、落ち着く香りです。

この顔は心を穏やかにしてくれるので、
「最近忙しくて気が張り詰めてるわ」という方にもおすすめです。

頭をすっきりさせてリラックスさせてくれる効果も。

身体には血流を良くしてくれたり、むくみを流しやすくしてくれます。

お肌には皮脂バランスの調整もしてくれるので
吹き出物が気になる方にもいいかもしれません。

柑橘系（果実の皮から採られる）の精油は
血流を促してくれるものが多くあります。

お気に入りの柑橘系の精油を1本持ち歩き、
ハンカチやティッシュに1滴落とし、
お仕事の合間の気分転換にするのもいいかも。

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ふたつ目は『マジョラム・スイート』

結構すっきりした香りなので私は好きなのですが、
人によって少し好みが分かれる精油です。

ストレスや緊張状態が続くときなどに
昂った神経を鎮め、バランス調整をしてくれます。

緊張状態を緩め副交感神経を優位にしてくれるので
血流を良くしてむくみを流してくれる効果も。
筋肉痛や肩こり、頭痛などを鎮静してくれる働きもあります。

お肌も血流が良くなるのでお顔の色が良くなり
くすみやクマにもおすすめの精油です。


Relacher.では施術に使うお好みの精油をお客様に選んでいただいています。
どちらの精油もご用意しておりますので
気になる方はぜひお声がけくださいね。

明日からのご予約も承っておりますので
ご自身ではどうしようもないお疲れを緩めにいらしてくださいね。

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2022-11-03 08:26:00

★本日の予約空き情報★１１月３日

★当日予約情報★

ブログ画像おはようございます。Relacher.のMihoです。


１１月３日の当日予約は

１２：００～１６：００施術スタート枠に

余裕があります。


ご都合の合う方はお気軽にお声掛けくださいませ。


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10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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2022-11-02 16:27:00

掃除と片付けの１日

プライベート

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こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日のお休みは掃除と片付けを。
今回はよく言われている
『1年以上使わないものはいらないもの』をテーマにしてみました。
まずは玄関周りに置いていたもう履かない靴の処分。
まだ履くかな？と保管していたけれど、
気がつけは2〜3年履いていないものもあって、
何年ぶん溜めてたんやろか・・・結構ありました。
着物を着ていた時の草履なども誇りを払って片付け直し。
その中でこれから履ける冬のスニーカーを洗おうとお風呂場へ。
靴を洗いながら最近気になってたお風呂場のすみっこのカビとか
洗剤と歯ブラシ持ってゴシゴシ。
・・・他のところも気になってきた
結局、お風呂場の大掃除を開始しました。
お風呂場がワントーン明るくなって
今日のお風呂は気持ちよく入れそうです♪
そして物を寄せていた部屋の整理を。
もう何年も『また使うかも』で負いていたものばかり。
なので今回はタンボール箱に紙を貼り付けました。
・中身
・よく使う or 使うかもしれない
・日付
通販の空箱が大活躍！
箱を積んでおいて
また定期的に見直したいと思います。
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