日記
【はたらく細胞】ってご存知ですか？
こんにちは。Relacher.のMihoです。
いきなりですが【はたらく細胞】っていう
漫画・アニメをご存知でしょうか？
インフルやおたふく風邪、熱中症、たんこぶができた時は
身体の中がどんなふうになっているのか？
免疫細胞さんたちは
どんな風に細菌を見つけ
他の細胞へ伝達していくのか？
などすごく分かりやすくなっています。
大人が見ても十分面白いし、分かりやすくて好きです。
舞台化されたのも面白いんですよ。
以前はコロナウィルスに感染すると
身体の中ではどんなことが起きているのか？
というものがYouTubeで流されていました。
放送期間終了してしまいましたが・・・
私は数年前テレビアニメで見たのをきっかけにハマり
セラピストになってからは免疫系などを学ぶ時には
頭の中でキャラクターたちが動きます。
今回マタニティーや産後のことを学び
『どの言葉をつかえば、分かりやすく伝わるんだろう？？』
と思ったときにふと【はたらく細胞】のことを思い出しました。
そういえばシリーズに
・Lady（女性の身体の中のこと）
・Baby（胎児～生まれてきてからのこと）
もあったことを。
着床したらまず身体の中で何が起きているのか？
胎盤がどうやってできてどんな働きをするの？
羊水・臍帯の役目は？
母体と胎児の間で何が起きてるの？
それを読みながらホルモンの増減や身体の変化、
なぜタバコやアルコールや生物はダメなのか？
などを組み合わせつつ自分の中に落とし込んでいます。
キャラクターたちが頭の中で動いてくれると
頭の中が整理しやすくなりました。
理論はもちろん実技もしっかり復習して
認定試験を目指したいと思います。
【はたらく細胞】気になった方はぜひご覧くださいね。
YouTubeでも少しご覧いただけますよ！
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079－263－7404
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
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こむら返りとおすすめメニュー
こんにちは。Relacher.のMihoです。
今日は久しぶりにこむら返りの激痛で目覚めました。
慌ててつま先を掴んで足を伸ばしました。
いや～、むちゃくちゃ痛かった・・・
日中、スポーツなどをしていて攣るのは【ヒラメ筋】
寝ていて攣るのは【腓腹筋（ヒラメ筋より内側にある筋肉）】
動いている時か？安静にしている時か？
で攣る筋肉は違うそう。
こむら返りの原因は
・水分不足
・体内バランスの崩れ（ミネラル不足）
・疲労の蓄積
・冷え
などと言われていますね。
あと立ちっぱなしだけでなく
座りっぱなしも筋肉が固まりやすいので
起こす原因となりうるようです。
私自身、昨日どうだったかな？と振り返ってみました。
・劇場で長時間座っていたので
冷えているし動いていない
・幕間でのトイレを回避するために
ちょっと喉が渇いたなと思っていたのに
あえて水分を取らなかった。
と見事に起こす原因しか思い出せませんでした。
ヤバっ！！
気をつけないといけないですね・・・
今日はお昼過ぎてもふくらはぎに違和感があり
時間がある時にはふくらはぎをモミモミ。
外側よりも内側のほうが硬くなっていたので
ひたすらここをモミモミ。
それでもまだ硬いので
普段から自分のケアにも気をつけていかないと
と再認識しました。
普段、仕事で疲れた夜に自分でやるのって
「やろう！」と思っても
ついつい忘れてしまったり
邪魔くさくなってしまいますよね。
そんな時はお手伝いさせてくださいね！
Relacher.では
『下半身集中コース45分間¥3500』で
短時間でお疲れの溜まった脚を
しっかり緩めていくコースもございます。
口コミ投稿にご協力いただける方には
10分間の無料延長でフットバスを追加することも。
温めることで脚も緩みやすくなり
『めちゃくちゃ気持ちいいです』
とお声をいただくRelacher.のフットケア。
ぜひ一度お試しください。
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一生懸命な人も素敵！！
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朝のお参りと蝶の関係
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今週のお花・カーネーション
こんにちは。Relacher.のMihoです。
今週も可愛いお花がbloomeeより届きました。
カーネーションにもスピリチュアルなお話があるようです。
昔ヨーロッパでは
癒しの儀式を行う時には
赤いカーネーションを祭壇に飾り
お花のエネルギーで患者さんを癒していたそう。
そしてキリストが処刑された時
聖母マリアの流した涙がカーネーションになった
と言う言い伝えも。
他にもいろんなお話が出てきて
伝説やスピリチュアルが好きな私は
面白いなと思いました。
またお花が届いたら
花言葉とは違うお話を探してみたいと思います。
みなさまはお好きなお花ありますか？
またお話聞かせてくださいね。
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