🌿🌿🌿🌿🌿

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

忙しくてやる事いっぱいだと

ついつい後回しにしがちな自分自身のこと。

小さい頃からの性格なのか、環境なのか、

我慢することや耐えることに慣れてしまって。

少し調子がおかしいな？は例えばこんな感じ↓

見て見ぬ振りを長年積み重ねると

年代が上がる度に

色々出てきてしまって😅

長年溜め込みすぎたものって

ドカン💥ときて

回復にすごく時間がかかるなと実感したから。

施術をしていて、

かなりの頑張りが身体に現れていても

『私なんてまだまだです』

と更に頑張ろうとする方も多いなとも感じているから。

日本の国民性が

我慢することや耐えることを

美徳としてきたからかもしれませんが、

限界迎えるまで耐えて

更に頑張ろうとするのではなく、

毎日頑張り続けるあなた自身のことを

労って休ませてあげてほしいから。

ドカン💥とくると本当に大変😱

だから、まだケアしやすい間に

あなた自身のことを大事にしてほしいから。

身体からのサインは

見落とさないでいてほしいな🙇‍♀️

そう改めて感じたお話しでした。

そして一日の終わりには

今日一日を頑張り抜いたご自身のこと褒めてあげてくださいね。

今日も一日、お疲れ様でした♪

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癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

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#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

おはようございます！


１１月２１日の当日予約は

１３：３０～(80分コースまで)

ご案内可能です。


忙しさと寒さで

自律神経も乱れやすいとき。


そんな時は

昨日のブログでもお話ししましたが、

日光浴して心身のリセットしてみてくださいね。


今日はいいお天気みたいですよ！


それでは、今日も良い一日でありますように♪

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癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

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兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

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#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

寒くなると

お日様☀️の力ってすごいなといつも感じています。

だってね、ポカポカして気持ちいい！

寒くてキューっと縮こまった

心と身体もじんわりと緩めてくれるから。

特に最近は寒暖差が激しいので

余計にそう感じているのかも🤔

お日様の光って

昔から健康に良いってよく言われていますよね。

でもね、今は紫外線がよくないの方へ

みんなの意識が向きがちで、

お日様の良いところを忘れてしまってたかも？

と改めて勉強し直しました！

忙しくて睡眠がうまく取れなかったり、

風邪をひきやすい時期に免疫力を高める為にも

適度な日光浴は必要だなと感じました。

私が好きなのは

氏神様のところへお参りに行った時の

気持ちの良い青いお空と澄んだ空気の空間で

日光浴することと、

お店で朝、空気の入れ替えのときに

お天気良くてポカポカの時に

ぼーっとしながら日光浴すること

だったりします。

頑張り屋さんなあなたは

なかなかそんな時間取れないよ😭

と思われるかもしれません。

そんな時は隙間時間に

ちょこっと日光浴することから

始めてみませんか？

気持ちいいですよ〜♪

今日も一日、お疲れ様でした♪

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癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

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