日記

2025-05-15 17:00:00

ストレスと五感への影響〜私の実体験より〜

ストレスと五感の関係 - 1.png

ストレス過多の今の時代。

 

TVや雑誌でも、

特集されることが増えてきましたよね。

 

情報はたくさん入ってくるけれど、

 

どこか他人事みたいで、

『まさか自分が』なんて、

思ってもいなくて。

 

でも今ならわかるんです。

 そんなお話をまとめてみました。

下記のQRコード、もしくは

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IMG_8064.png

 

あの頃の私は、

 

周りからも、

自分からも

 

追い詰められていたんだなって。

 

 

気づけば、味がしない。

香りも感じなくなった。

 

空の色が、なんだかくすんで見える――

 

それは、心と一緒に五感も

『疲れている』サイン

だったのかもしれません。

 

 

心の疲れは、身体より先に

“感覚”にあらわれることがあります。

 

 

がんばりすぎたあなたに、

 

少しでも"感覚を取り戻す時間"を。

 

そして、あなた自身を

やさしく休ませてあげる場所が

Relacher.であれば、うれしいです。

 

🌱🌱🌱🌱🌱

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

 

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

 

✴️定休日・水曜日/他、不定休

 

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

      *最終は60分コースのみ*

 

⭐️当サロンは女性限定の為、

     部屋番号と駐車場🅿️は

     予約後にご案内しております。

🌱🌱🌱🌱🌱

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ #不眠

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

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#女性専用サロン #疲れた心に癒し

#日常をもっと快適に過ごしたい

2025-05-13 17:00:00

それ、五月病かも🤔

それ、五月病かもしれません - 1.png

今回は五月病に関することで、

私の感じることのお話です。

 

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新しい環境で必要以上にに神経を使い、

GWの休暇が終わって、また仕事。

 

仕事行きたくないな…😞

 

とか、

 

やらなきゃいけないこと

沢山あるのに

 

何もする気になれない…🙂‍↔️

 

 

職場によっては

 

気合いがたりん!とか

何時代やねん💦なこと

 

言われたりもして。

 

 

そんな更に追い込まれる状況では

 

責任感の強い人ほど

自分のことを追い詰めてしまって。

 

 

しんどい😢

けど、やらなきゃ!

もっとがんばらなきゃ!

 

それで心も頭もいっぱいになって、

息苦しさを感じているなら、

 

1日だけでもいいから、

頑張らない日を作ってみませんか?

 

1日が厳しいなら、

ほんのちょっぴりでいいので、

 

頑張らなくていい時間

作ってみませんか?

 

 

いや、そもそも

私にはそんなこと、できひん!

 

そんな

つい、頑張りすぎてしまうあなたは

"ここ"で休んでみませんか?

 

あなたがうまく整理できない心や感情、

そのままで大丈夫!

 

何も話さなくても大丈夫!

 

こんな時だからこそ、

 

あなた自身に優しさと、

いたわりの手を

 

差し伸べてあげてくださいね。

 

🌱🌱🌱🌱🌱

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

 

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

 

✴️定休日・水曜日/他、不定休

 

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

      *最終は60分コースのみ*

 

⭐️当サロンは女性限定の為、

     部屋番号と駐車場🅿️は

     予約後にご案内しております。

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2025-05-12 14:41:00

ただのマッサージじゃない?・・・お客様の声より

施術後、どんな変化が起こるのか? - 1.png

初めてのサロンって、

どんな人が通っているんだろう?🤔

 

どんな雰囲気なんだろう?🤔

 

って、ちょっと気になりますよね。

 

そんなお話です。

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今回は、Relacher.に来てくださった

お客様のお声をご紹介します。

 

『ここまで心が緩んだのは初めてでした』

 

『言葉じゃなくて、手から安心が伝わった』

 

そんな、みなさまからの

あたたかい感想の数々に、

 

私自身が、

いつも励まされ支えてもらっています。

 

あなたにとっての

“帰ってこれる場所”として、

 

そんな存在になれたらうれしいです☺️

 

これからもRelacher.(ルラシェ)を

よろしくお願いします♪

 

🌱🌱🌱🌱🌱

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

 

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

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🚃JR英賀保駅から徒歩8分

 

✴️定休日・水曜日/他、不定休

 

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

 *最終は60分コースのみ*

 

⭐️当サロンは女性限定の為、

 部屋番号と駐車場🅿️は

  予約後にご案内しております。

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2025-05-10 17:00:00

ルラシェの生い立ちーまとめ♪

Relacher.ストーリー⑦ - 1.png

Relacher.(ルラシェ)のストーリー、1〜6回目までのまとめになります。

下記のQRコード、もしくは

Instagramよりご覧くださいますと幸いです。

IMG_7574.png

長いお話を数回に分け、

投稿してきました。

 

最後まで、お付き合いくださり

ありがとうございました😊

 

 

リラクゼーションサロンなのに、

 

身体だけではなく

心までゆるめて、整える

 

それが

ルラシェというサロンなんです。

 

これが、

たくさん溢れている

リラクゼーションサロンと違う

 

ルラシェというサロンだったりするんです😅

 

 

こんな経験をしてきた私は

この仕事を始めてから、

 

一般的と言われる考え方や感性とは

かなり違う事に気付きました!

 

本当にね、

言葉を変えると

 

"不思議ちゃん"💦

かもしれません。

 

もちろん、イイ意味でですよ✨

 

ヤバい人ではないので、

ご安心くださいね🙇‍♀️

 

こんな私だからこそ、

 

頑張るあなたが心身ともに疲れ切って、

どうしようもない時に

 

ありのままのあなたを

受け止める事ができます。

 

受け入れ、緊張もゆるめ

癒し、整える事ができます。

 

 

息ができなくなったら、

 

ふとこぼれた涙を

『嘘泣き』と言われて辛いとき、

 

誰にも助けてが言えないけれど

本当は助けて欲しいとき。

 

ここへ休みにきてくださいね。

逃げ場所でも大丈夫◎

 

私はいつでもここに、いますからね♪

 

Relacher.セラピストMihoより

 

🌱🌱🌱🌱🌱

心も身体も整える女性専用サロン

Relacher.(ルラシェ)

 

〒670-0987

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✴️定休日・水曜日/他、不定休

 

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

      *最終は60分コースのみ*

 

⭐️当サロンは女性限定の為、

     部屋番号と駐車場🅿️は

     予約後にご案内しております。

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2025-05-08 17:00:00

ルラシェの生い立ち⑥

Relacher.ストーリー⑥ - 1.png

ルラシェのストーリー、第6回目!

 

第1〜5回目まで、

読んでくださった皆さま

本当にありがとうございます😊

 

 

今回、初めて見たよ!

 

と言う方は、

前の投稿も読んでいただけると、

 

Relacher.(ルラシェ)ってサロンが

セラピストMihoって人が、

どんな感じなのか?

 

たくさんある

他のリラクゼーションサロンと

何が違うのか?

 

を感じていただけるかなと😅

 

お時間ある時に読んでくださいますと、

めちゃくちゃ嬉しいです♪

 

よろしくお願いします🙇‍♀️

 

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IMG_7112.png

私自身、サロンを立ち上げてから

自分がどんなサロンをやりたいのか?が

見えなくなったこともありました。

 

それがね、やっと見えてきたのが、

今回のシリーズ。

 

身体をゆるめて

心や感情がその一瞬だけ

連動してゆるんでも、

 

あっという間に元に戻ってしまうから。

 

今までこらえてた涙がこぼれたり、

止めがちだった息を吐けるようになったり。

 

私も頑張れてたんだ!

休んでもいいんだ。

人に頼ってもいいんだ。

 

そんな気付きが、

 

心も身体も大きく変えていくことを

私自身、経験したから。

 

身を置く環境は

なかなか変えられない😔

 

でもね、

ほんのちょっぴり

あなたが気付くだけでいいんですよ。

 

環境って変わるんです‼️

過去も変えられるんです‼️

 

そこが変わると、

心も、身体も、環境も、未来も

全部変わっていくから。

 

Relacher.(ルラシェ)っていう、

ちょっと変わったサロンがあること、

 

心の片隅に置いといてもらえたら

とても嬉しいです☺️

 

今回も最後まで読んでくださり、

ありがとうございました🤗

 

Relacher.セラピストMihoより

 

🌱🌱🌱🌱🌱

心も身体も整える女性専用サロン

Relacher.(ルラシェ)

 

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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✴️定休日・水曜日/他、不定休

 

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

      *最終は60分コースのみ*

 

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