まだサロン勤めをしていた頃、

お客様から身体のことやセルフケアについて

ご質問をいただくことがありました。

そのときの私は、とても曖昧なまま

当たり障りなくしか答えることができず、

お客様のお身体に触れる仕事をしているのに、

ちゃんと知らなきゃいけない。

聞かれたことに、

きちんと答えられる自分でいたい。

そう感じたことが、

サロン勤めを辞めて

Relacher.を立ち上げると決めた時に

私が学び始めたきっかけでした。

それから、

自分に足りないところ、

新たに知りたかった知識や技術など、

身体のことも施術のことも

いろんなことを学んできました。

学べば学ぶほど、

人の身体の奥深さを感じましたし、

人間の身体って、ほんとすごいな…

そう思うこともありました。

一つ分かると、

次の分からないことが出てくる。

そんなことを繰り返しながら、

もっと身体のことを知りたいと思うようになりました。

一方で、学びを重ねる中で、

「そんなに勉強して意味あるの？」

と言われたことも何度もあるんですよ。

確かに、

これまで学んできたことのすべてを

施術に活かせているわけではなくて。

以前は、

"足りない知識を増やすこと"そのものが

目的になっていた時期もありました。

でも今は、

ただ知識を増やすために学ぶことはやめました。

お客様の身体をきちんと理解し、

限られた施術時間の中でも、

できることを一つでも増やしていく。

そのために、自分に必要な学びを選び、

施術へ活かしていくことを大切にしています。

Relacher.が大切にしている、

【身体が変わると、未来の選択肢が増える】

という言葉と込めた想い。

これから再起専門サロンへ向かっていく中で、

この軸は絶対に変わりません。

その方にできることが一つ増える。

諦めていたことを、

もう一度やってみようと思える。

そんな未来の選択肢につながる施術ができるよう、

私自身もこれから学び続けていきます！

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身体が変わると、

未来の選択肢が増える。

Relacher.(ルラシェ)は、

2027年3月、再起専門サロンへ進んでいます。

ここでは、

その歩みや学び、

サロンでは伝えきれない想いを書いています。

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🏠Salon Information

📍JR英賀保駅より西へ徒歩8分

🅿️無料駐車場完備

👤女性専用/住所詳細はご予約時にお伝えします。

🗓️営業時間 10:00〜21:00(日祝は19:00)

      定休日：水曜日、その他不定休

🔗ご予約・ご相談は公式LINEより

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「本当は休みたい。」

そう思っていても、

「甘えていると思われそう。」
「サボっているように見られるかもしれない。」

そんな気持ちから、

無理を続けてしまう方は少なくありません。

それは子どもの頃から、
「まだ頑張れるでしょ。」
「それくらいで休むの？」
という言葉を聞いて育ったり、

厳しい環境下で過ごすことが多かったから。

大人になってからも

＂休むこと＂に罪悪感を

感じてしまいやすくなることも。

ですが、身体はとても正直です。

十分に休めない状態が続くと、

頭痛や肩こり、眠れない、

疲れが抜けないなど、

さまざまなサインを出してくれはじめます。

だから私は、

お客様にもよくお伝えしています。

「お休みは甘えでも、サボりでもないですよ。」

忙しい毎日だからこそ、

自分のために休む時間をつくることも大切です。

休むことは停滞ではありません。

また笑顔で歩き出すための、

大切な準備の時間です。

あなたが最後に、
心からゆっくり休めたのはいつでしたか？

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Relacher.は、

「ただいま」と言える場所。

そしてまた、

「いってらっしゃい」と

背中をそっと押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしております。

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🌿Relacher. （ルラシェ）

頑張る女性のための「根っこ」を整えるサロン

📍兵庫県姫路市飾磨区鎌倉町

（JR英賀保駅より徒歩8分／無料駐車場あり）

🕰️10:00~（定休日：水曜・ほか不定休）

👤女性専用/完全予約制

🔗ご予約はプロフィール欄のリンクより

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休んでも疲れが抜けない…

それ、夏バテだけではないかもしれません。

毎日、本当に暑い日が続いていますね。

車に乗った時の日差しの強さに

蕩けそうになっています😅

そんな毎日の中で、

「暑いから疲れるのは当たり前」

そう思っている方も多いと思います。

もちろん、この暑さの中では

汗をかき、体力も奪われます。

ですが、

・朝から身体が重い
・寝ても疲れが残る
・やる気が出ない
・何となく身体がしんどい

そんな状態が続いているなら、

暑さだけが原因ではないのかもしれません。

身体は日々、さまざまな影響を受けています。

睡眠不足や睡眠の質の低下。
ストレス。
身体の緊張。
自律神経のバランス。

こうしたものが重なることで、

「休んでも疲れが抜けにくい身体」に

なってしまうこともあります。

Relacher.では、

肩こりや腰痛など、

今つらい症状だけを見るのではなく、

「なぜ、その状態になっているのか？」

という視点も大切にしながら

施術を行っています。

一見すると別々の悩みに思える

肩こりや腰のつらさ、不眠も、

身体全体のつながりの中で見えてくることがあります。

だから私は、

「夏バテですね。」

だけで終わらせたくありません。

身体が出しているサインを丁寧に受け止め、

その方に合った方法で整えていきたいと考えています。

暑さが続く毎日だからこそ、

「私はまだ大丈夫。」

そう自分に言い聞かせて無理を重ねすぎず、

ご自身の身体を労わる時間も大切にしてくださいね🤗

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Relacher.は、

「ただいま」と言える場所。

そしてまた、

「いってらっしゃい」と

背中をそっと押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしております。

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🌿Relacher. （ルラシェ）

頑張る女性のための「根っこ」を整えるサロン

📍兵庫県姫路市飾磨区鎌倉町

（JR英賀保駅より徒歩8分／無料駐車場あり）

🕰️10:00~（定休日：水曜・ほか不定休）

👤女性専用/完全予約制

🔗ご予約はプロフィール欄のリンクより

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「もう歳だから仕方ない。」

40代、50代になると、
そんな言葉を口にする機会が増えてきます。

私自身も、
そう感じることが増えてきました。

もちろん、
年齢を重ねることで

身体が変化していくことは自然なことです。

ですが、施術を続けていると、

「年齢だけ」が原因ではないケースを

たくさん見てきました。

睡眠不足。
ストレス。
身体の使い方。
自律神経の乱れ。

こうしたものが重なり、
本来の身体の働きが

十分に発揮できなくなっていることも

少なくありません。

だから私は、
「年齢ですね」という一言で終わらせたくはないのです。

それよりも、

今の身体が、どんなサインを出しているのか。

そこを大切にしています。

Relacher.では、
今感じている不調だけを見るのではなく、

身体全体のバランスを確認しながら、
負担がかかっている理由を一緒に探していきます。

年齢を巻き戻すことはできません。

でも、
これからの身体との付き合い方は変えていくことができます。

「もう歳だから…」

その一言で、
身体の可能性まで諦めるのは

もうおしまいにしませんか？

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Relacher.は、

「ただいま」と言える場所。

そしてまた、

「いってらっしゃい」と

背中をそっと押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしております。

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📍兵庫県姫路市飾磨区鎌倉町

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🕰️10:00~（定休日：水曜・ほか不定休）

👤女性専用/完全予約制

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「痛いくらいじゃないと効かないよ」

そんな話を聞いたことがある方も

いらっしゃるかもしれません。

実際、私も

「痛かったけど効いた気がします。」

というお話を伺うことがあります。

私は強い力加減や痛い施術を

否定するつもりはありません。

実際に、身体が変化するときに反応として痛みを感じることもありますし、

施術の目的によっては

"あえて"その選択をすることもあるからです。

ですが、施術中の痛みはすべて同じではなく、

私は、大きく3つあると考えています。

① 身体が反応している痛み

・身体が硬くなっているところに痛みを感じやすい。

施術後だけでなく、

翌日以降も身体が軽くなったり、

動きやすくなったりする痛みです。

身体が良い方向へ変化しているサインの場合があります。

② 身体が危険と感じる痛み

これ以上は攣るかも、怪我をするかもしれないと感じるとき。

強すぎる刺激で、

「このままでは危ない。」

と身体が警戒している状態です。

例えば、

重たいドアに指を挟まれた時のように、すぐ逃げたくなる痛みに近い反応です。

③ 配慮が足りず苦しさだけが残る痛み

正直これは施術家、セラピスト側の問題です。

・骨がベッドに押し付けられる

・胸が圧迫されて息苦しい

・力が強すぎて耐えるだけ

このようなお話を、お客様から伺うことがありますし、

我慢してしまう方は少なくありません。

ですが、

「言いにくいから我慢する。」

それは、

お客様が無理をする必要はないと私は思っています。

痛い施術が効く・効かないではなく、

あなたの身体が、

その刺激をどう感じているのか？

そこが一番大切です。

Relacher.では、

施術中も、

お客様の身体の反応を確認しながら進めています。

もし施術中に

「苦しい」

「強い」

「少し痛い」

そう感じたら、遠慮なく教えてください。

Relacher.は我慢が禁止のサロン。

その一言が、より安心して身体を任せられる時間につながるのでは？と感じています。

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Relacher.は、

「ただいま」と言える場所。

そしてまた、

「いってらっしゃい」と

背中をそっと押せる場所。

あなたが安心して力を抜けるように。

ここでお待ちしております。

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頑張る女性のための「根っこ」を整えるサロン

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