『深呼吸よりも、“吐くこと”から。』

はじめてみませんか？

そんなお話しの詳細は下記のQRコード、

もしくはInstagramよりご覧くださいね！

緊張する時、

息が詰まる時、

リラックスしたくて深呼吸するけど、

息が上手く吸えない😢

そんなことありませんか？

がんばる人ほど、

耐えることに慣れてしまってる人ほど、

《吸おう、吸おう》としてしまうから。

でもね、そんな時こそ

本当に必要なのは【吐くこと】

それがリラックスの一歩目かもしれません。

肩の力、

目に見えないプレッシャー、

気づかぬうちに我慢していた想い…

ゆっくり、ゆっくり、

吐き出してみませんか？😮‍💨

今日は【息を吐くこと】をテーマに、

心と身体を整えるヒントをまとめてみました。

もし今、

・何かモヤモヤする

・眠りが浅い

・深呼吸してもスッキリしない

そんな時は、ぜひ読んで

やってみてくださいね🤗

⸻

ルラシェは『我慢禁止』のサロン。

がんばり屋さんのあなたが、

力を抜ける場所でありたいと思っています。

🌿🌿🌿🌿🌿

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅が最寄りです。

✳️定休日・水曜日/他、不定休

⭐️サロン移転準備中です。

 2025.7月はご予約受付一時停止中

  8月以降の情報はこちらでお知らせいたします。

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ #不眠

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#我慢禁止のサロン

#日常をもっと快適に過ごしたい

#魂にふれるセラピスト

“身体だけじゃなく、心の話もしてくれるサロンなんですね”

そんなふうに言われることがあります。

リラクゼーションサロンで“心のこと”に触れるのは、

少し意外かもしれません。

でも実は、

身体の緊張や不調は、

心のこわばりとつながっていることが多いのです。

だからこそRelacher.では

施術で身体をゆるめながら、

心の声も一緒に、

やさしく受けとめる時間を大切にしています。

そんな今回のお話は

下記のQRコード、もしくは

Instagramよりご覧いただけますと嬉しいです！

【涙が出るのには、ちゃんと理由があるんです】

『泣くのは恥ずかしいこと』

『弱い人がすること』

そう思って、涙をこらえていませんか？

でも実は、

涙には感情を整え、

心身を回復させる力があると言われています。

当サロンでは、

施術中に涙が出てしまうお客様もいらっしゃいます。

それは決して“おかしいこと”ではありません。

こころと身体がつながっている証拠。

我慢していた自分をゆるめる、

ひとつのサインです。

あなただけのペースで。

無理なく、少しずつほぐれていけますように。

⸻

ルラシェは『我慢禁止』のサロン。

がんばり屋さんのあなたが、

力を抜ける場所でありたいと思っています。

🌿🌿🌿🌿🌿

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00.60分まで)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00.60分まで)

✳️定休日・水曜日/他、不定休

⭐️当サロンは女性限定の為、

 ご予約の際に部屋番号と

  駐車場をご案内しております。

🌿🌿🌿🌿🌿

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#アロマ #ヘッドスパ #不眠

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#我慢禁止のサロン

#日常をもっと快適に過ごしたい

この半年間、がんばってきたあなたへ。

そんなお話しです。

下記のQRコード、もしくは

Instagramよりご覧くださいね。

『私、なにか変わったかな…？』

ふと、そう思うことがあるかもしれません。

でもね、

大きな変化だけが “変化” じゃないんです。

・深呼吸できるようになった

・『休もう』って思えた

・誰かに弱音をこぼせた

そんな“ささいに見える一歩”が、

実は一番尊くて、

大切だったりします。

だから今、立ち止まって。

半年間のあなたに、ひとこと──

『本当にお疲れ様でした』

これからの半年は、

“もっと自分をゆるめる”半年にしませんか？

力を抜いても、立ち止まっても、

あなたの価値は、変わりません。

力を抜くことが

怖いなと感じるときには、

ここへ『本当はしんどかった』って、

本音を吐き出しに来てくださいね。

ルラシェは『我慢禁止』のサロン。

がんばり屋さんのあなたが、

力を抜ける場所でありたいと思っています。

🌱🌱🌱🌱🌱

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

✴️定休日・水曜日/他、不定休

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

 ＊最終は60分コースのみ＊

⭐️当サロンは女性限定の為、

 部屋番号と駐車場🅿️は

  予約後にご案内しております。

🌱🌱🌱🌱🌱

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#女性専用サロン #疲れた心に癒し

#日常をもっと快適に過ごしたい

『涙が出てきました』

『深く呼吸できるようになりました』

これは、Relacher.にご来店くださった

お客様から寄せられた実際のお声です。

心と身体がゆるみ、

緊張が解けたとき、

人は“変化”を感じられる

と思うのです。

だからこそ、

【涙、深い呼吸、安眠、吐き出せた言葉】

それらすべては、

安心できたからこそ生まれたサインです。

Relacher.(ルラシェ)は、

女性専用・完全予約制のプライベートサロン。

あなたが

“ほっと安心できる場所”として、

心と身体の変化にも、

そっと寄り添います🪷

本来のあなたを取り戻すお手伝い

させてくださいね♪

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"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

✴️定休日・水曜日/他、不定休

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

      ＊最終は60分コースのみ＊

⭐️当サロンは女性限定の為、

     部屋番号と駐車場🅿️は

     予約後にご案内しております。

🌱🌱🌱🌱🌱

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#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

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#我慢禁止のサロン

#リラックスサロン #自分にご褒美

#女性専用サロン #疲れた心に癒し

#日常をもっと快適に過ごしたい

あなたを傷つけたその言葉、

受け取らなくて大丈夫です👍

そんなお話は、

下記のQRコード もしくは Instagramより。

知らず知らずのうちに心に刺さった

ちいさな、ちいさな『言葉のトゲ』

本当は、あなたが

抱えなくていいものまで

全部、真面目に受け止めて

苦しくなっていませんか？

Relacher.(ルラシェ)は

心と身体の“我慢”をゆるめる

女性専用・完全予約制の

リラクゼーションサロン♪

⭐️頭がふわっとゆるむドライヘッドスパ

⭐️深い呼吸とともに整う全身トリートメント

お疲れの奥にある『心の声』にも、

やさしく寄り添います。

ひとりで抱え込んでしまい

しんどすぎて

どうしようもない時には、

ルラシェのこと、私のことを

思い出してもらえたら嬉しいです。

🔖心にトゲが残っている人へ

📩DMやご予約はプロフィールのリンクからどうぞ。

🌱🌱🌱🌱🌱

"ここなら、大丈夫" 

頑張る女性のためのサロン

Relacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

✴️定休日・水曜日/他、不定休

🕙月〜土10:00〜21:00(最終19:00)

🕖日・祝10:00〜19:00(最終17:00)

 ＊最終は60分コースのみ＊

⭐️当サロンは女性限定の為、

 部屋番号と駐車場🅿️は

  予約後にご案内しております。

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