日記

2023-10-11 14:55:00

初めての方へ、よくあるお問合せです!

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先日の続きで、

よくあるご質問とお問い合わせを

改めてご案内させていただきます。

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この一覧以外にも

 

『こんな時は施術を受けてもいいの?』

 

と迷われる場合には

お気軽にお問合せくださいませ。

 

電話でのお問い合わせにつきましては

施術中はお客様対応を最優先に。

 

営業時間外は

自宅サロンではございませんので、

対応致しかねます。

 

ご迷惑をおかけしますが、

よろしくお願いいたします。

 

 

お客様への想いとして、

 

辛いところをなんとかして欲しくて、

楽になりに行ったリラクゼーションサロンで、

 

お身体を痛めて

更に辛くなって欲しくありません。

 

ですので、

お客様にはありのままの状態を

お聞かせいただけますと幸いです。

 

それと同時に

セラピスト自身も自己研鑽を積み、

お客様の心身を緩めて整えていけるように、

怪我をさせないように努めてまいります。

 

 

これからもRelacher.を

よろしくお願いいたします。

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

☎️079-263-7404

🅿️無料駐車場あり

🚃JR英賀保駅から徒歩8分

🕙10:00〜21:00・不定休

[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

#姫路 #英賀保 #プライベートサロン

#アロマ #ヘッドスパ 

#頭痛 #眼精疲労 #冷え性

#肩こり #むくみ #自律神経

#眠れない #不眠 

2023-10-11 08:50:00

☆本日はお休みです☆10月11日

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おはようございます!
10月11日はお休みです。
日毎に肌寒く感じる日も
増えてきましたね。
こんな時は体調を崩しやすい時。
でも、お仕事が忙しくて休めない!
そんな時期でもありますよね。
だからこそ、
ご自身へも目を向けてあげてくださいね。
身体はたくさんのサインを
出してくれていますよ。
見て見ぬふりではなく、
ちょこっとお休みする時間も
取ってくださいね。
今日も良い一日でありますように。

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

〒670-0987

兵庫県姫路市苫編南2丁目347-1

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🕙10:00〜21:00・不定休

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⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

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2023-10-10 17:24:00

眠る前の反省会→頑張り抜いた自分を褒める時間に

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お仕事の方も、

お家のことに奔走されている方も、

 

お疲れさまです😊

 

 

日が落ち始める時間や

お仕事帰りの電車や車の中って、

 

今日あったことの

反省会してしまいませんか?

 

自分のしてしまった失敗、

上司同僚からの理不尽な口撃。

 

家に帰ったらやることの段取り考えて

明日の仕事の段取りも考えて。

 

 

気がつけば日付変わっていて

もうヘトヘトに😮‍💨

 

 

特にお風呂へ入っている時や

眠りにつく前には

 

もう一度、反省会してませんか?

 

鮮明に失敗とか理不尽なこと思い出して。

 

思い出し始めると止まらなくて、

明日のこと考えたら

 

気持ちがどんどん重くなって、

頭も冴えてくるから眠れなくて😰

 

 

毎日これじゃ、

心も身体も疲れ切ってしまうから。

 

 

眠る前のリラックスタイムは

『反省会』やめて、

 

大変だった一日を乗り切った

あなた自身のことを

 

いっぱいいっぱい

褒めてあげてくださいね。

 

 

毎日どんな状況でも

頑張り続けることができるあなたは

とても素敵な人ですよ!

 

忘れないでくださいね。

 

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

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2023-10-10 07:54:00

★当日予約★10月10日

ブログ画像おはようございます!


10月10日の当日予約は

17:30~ご案内可能です。


やっぱり10月10日は

お天気が良くなりそうですね。


この週末のお洗濯物が

すっきり乾いてくれるといいな。


なんて思ってしまいますね。


それでは

今日も良い一日ですありますように♪

2023-10-09 15:31:00

冷え性と自律神経の関係

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『自律神経が乱れてる』という言葉、

よく耳にすることはありませんか?

 

 

私自身はこのお仕事を始めるまで、

【自律神経】という言葉を

意識していませんでした。

 

 

交感神経が優位だと、

副交感神経が優位だと、

 

身体にどんな変化が起こるのか?

 

 

ぼんやりとした枠組みでしか

捉えてなかったんですよ。

 

 

これって分かってないも同然ですよね。

 

 

順に勉強するにつれて

見えてきたこと。

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そして自分自身を振り返ってみると、

 

あの状態が自律神経乱れてる!

 

という状態だったんだなと。

 

 

ストレスを受け続け、

流す事ができない私は

それを全部受け止めていたんですよ。

 

心も身体もボロボロで😖

 

 

眠れないだけでなく、

表情が動かなくなり、

 

頭には情報が入っても

何も認識しようとしなくなり。

 

 

ご飯食べなきゃダメだ!と

無理やり食べるもの、

 

お茶やお水で流し込まないと

食事ができないことも、

 

味覚が無くなってきたことも

(コロナ感染はしてませんよ)

 

 

今思い出すとホントに私ヤバかったんだなと😅

 

そして私の冷えは

自律神経のバランスが崩れてたから

余計に辛くなってたんだなと。

 

 

ボロボロな時に受けたオイルトリートメントが

とても気持ちよくて。

 

身体の緊張が少し解けるだけでも、

こんなにも心が軽くなるんだな

 

ということを私自身が体感したから。

 

 

毎日頑張り続けるあなたが

 

『自律神経乱れてるな』

『冷え性でつらいな』

 

そう思われる時には

Relacher.へお越しくださいね。

 

 

あなたの緊張を緩めて、

ゆっくり休息できる場所をご用意して

お待ちしております。

 

 

今日も一日、お疲れ様でした♪

 

 

🌿🌿🌿🌿🌿

 

癒しのアロマサロンRelacher.(ルラシェ)

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[最終受付19:00/80分コースまで]

⭐️当サロンは女性限定の為、

     ご予約の際に部屋番号と

     駐車場をご案内しております。

 

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