こんにちは。Relacher.のMihoです。

婦人科の受診に目を背けてちゃいけないなと思ったお話です。

鉄剤でヘモグロビンの数値は元へ戻っても
1年で逆戻りしていた頃、
もう一つの症状に悩まされていました。

【月経過多】

35歳の時の人間ドックで子宮筋腫ができ始めていること
できている場所が月経量が増えやすいということを健診で知りました。

元々、生理痛もそこまでひどくないし
痛み止めほとんど飲んだことありませんでした。

少し量が増えてきたかな？くらいだったんですよ、その頃は。

それがもうただでさえ血が足りない状態なのに
こんなにも出ていくんだというくらいに増えました。

一番ひどい時の症状は
・夜用のナプキンでも1時間が限界。
　なので仕事へ行くときは必ず着替えも一式常備していました。
　夜中は何回もアラームかけて眠りました。
　トイレへ行くためだけに。

・トイレに座ると出血が酷くて多めの絵の具を溶かした様な色に。
　ドラマである現場の描写くらいな感じで
　色も怖すぎで自分のことなのにドン引きしてました・・・

・生理痛が痛すぎて薬を飲んでも２～3時間しか効かず、
　子宮を握力の強い人に握り潰されてる様な痛みが。
　次に飲める４時間後まで待てませんでした。
　１日目がお仕事休みだと本当に救いの１日でした。

・量が特に多いのは3日半くらい。
　その後普通量になってから2週間は出血が続きました。

これが毎月決まった日になると始まるという日々の繰り返しで。
ずっと月経不順だったのに
なんでこんな時だけ規則的にくるんだろう？
と恨めしくも思っていました。


鉄剤で補給しても、
出血はその分増えて出ていくので飲む意味あるかな？
と思っていたりもした日々。

『これ以上は流石に目を背けられないな』と思い
婦人科を受診することにしました。
これはまた次の機会に。

本当に毎月辛くて、今更ながら
『なんでもっと早く行かなかったんだろう？』
としみじみ思いました。


これを読んでくださっている方で
同じ様な症状のある方は
早めに受診して対策なさってくださいね。

プライベートを楽しむためにも
そのためにお仕事を頑張るにも
やっぱり身体は大切にしなきゃいけないなと
経験してきたからこそ余計に思ってしまいました。

暑さがつらい毎日ですが
ご自愛なさってくださいね。

こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日は子宮筋腫が原因だろうなと思いつつ、
婦人科を受診するまでにあったことのお話を。

こんなお話ばかりさせていただいていますが、
やっぱり健康第一！だと思いますし、
同じ様な症状お持ちでまだ受診を迷っておられる方へ
こんな実例の人もいましたよと何かお伝えできればと。

もう少しお付き合いくださいね。

ヘモグロビンの数値が5.9となり、
その時に言われたのはふたつ。

今の状態から抜け出すために
1・不足している鉄分を補うこと。
2・貧血の大元が婦人科疾患にあることが多いので
　　婦人科を受診することを勧める。
ということ。

鉄剤は約2か月飲み続けないといけないということ。
まずひと月で数値は戻ってくるが、
すっからかんになっている貯蔵鉄がないと
すぐに元に戻ってしまうので
プラスひと月飲み続けることが必要とのこと。

鉄は体にとって異物と認識されるらしく
副作用も出やすいとのことで、
副作用が出にくくなるかもしれないという飲み方も教えていただきました。

そして食事でも極力鉄分補給してみてね、ということでした。

幸い身体か必要としていたからか、副作用は全く出ませんでした。

鉄剤を飲み始めて2日目の朝から変化が。

なんだか呼吸が楽になってきたのです。
それからも飲み続け、数値もほぼほぼ適正値近くまで戻り
2か月少しで鉄剤は終了！

それからは楽になったので大元の原因に目を伏せ
日常生活を始めました。

それもまた1年ほど経つと同じ状態へ逆戻り。


ヘモグロビンも6.2まで下がり、
もう一つの症状が過去最高につらくなり
これは腹を決めて婦人科を受診しなければ！と思うきっかけとなりました。

もう一つの症状はまた次の機会に。

貧血の間などは夏でも冷えがひどい方もおられると思います。
Relacher.ではまずフットバスでしっかり足元から温め施術するので
冷えでつらい脚のむくみにも効果的です。

ぜひRelacher.のアロマトリートメントお試しくださいね。

こんにちは。Relacher.のMihoです。

今回は貧血のお話の続きです。

前回お話しした受診へ行く決意を決めた頃
他にもあった症状を思い出しました。

・閃輝暗点（閃輝暗点）
目の前が万華鏡のもっと細かくて明るい感じでキラキラする状態。
仕事中に字を書いているとキラキラして
書いてる字とボールペンの先が見えなくなったりしていました。

・そろそろヤバいかもと思った次の瞬間の寝落ち
これは『寝落ちじゃなくて気絶』だと他の方に言われたことがありました。
この間は声をかけられても反応ないそうで、１～1時間半後に勝手に起き出します。

そんな中での内科を受診。
診てくださった先生は
『来た瞬間に貧血でしんどそう』と思われ、
採血してくださった看護師さんにもとった血の色を見て
『これは貧血ひどそう』と思われたそう。

普通女性のヘモグロビンの適正値は１２～１４くらいとのこと。
10になれば貧血の判定が出始め、年々下がっていき
この時の数値は【5.９】まで下がっていました。

先生にお話聞いてると
【7】が怪我や病気の時に輸血するか？しないか？のジャッジラインとのこと。

【7】まででもしんどいはずなのに
かなり下回っていたから辛かったと思うよ。
例えば高い山の上の低酸素状態にいるのと同じで
健康な成人男子がこの数値になると
朝、ベッドから身体を起き上がらせられないくらい。
その状態で日常生活送って仕事にも行ってるなんで
普通じゃ考えられないくらいの状態ということを認識してね。

と言われ、吃驚しました！！

『鉄欠乏性貧血』これが私の貧血でした。
ヘモグロビンは酸素と結びつき、身体中に酸素を運んでくれる役目があり
鉄分が不足するとヘモグロビンが作られず減っていくのがこの貧血。

減り始めてもなんとかなっていたのは
身体の中にある貯蔵鉄が賄ってくれていたのと
徐々に減ることにより体が慣れていっていたから・・・とのこと。

その貯蔵鉄も使い果たしすっからかんだよ、と。

とりあえず、鉄剤を処方していただき2か月様子を見ることに。
副作用の出にくい飲み方も教えていただきました。
途中も受診し色々とお話し聞かせていただきました。

貧血の原因は？・・・次回以降にお話しさせていただきますね。

みなさまも貧血にはお気をつけくださいね。
そして毎日暑いのでどうかご自愛くださいませ。

こんにちは。Relacher.のMihoです。

今日は七夕ですね。
こんなにお天気の良い七夕は何年振りでしょうか？

ここ数年は朝からどんより曇り空で雨降りの日も多かった様に思います。

七夕の日の雨は『催涙雨（さいるいう）』とも呼ばれ、
織姫様と彦星様が雨が降り天の川を渡れず悲しんだ涙だそう。

年に一度しか会えないのに、
その日を心待ちにしていたのに会えなくて
その涙が雨になると聞くと
なんだか寂しい気分になりますね。


私はお世話になっている方に
『7月7日に降る雨は織姫様と彦星様が会えて喜んでいる嬉し涙』
とお話を聞かせていただいたことがあるんです。

会えなくて悲しい・・・

でなく

会えて嬉しい♪

の方が幸せな気分になるなって。

ですので、私は【嬉し涙】説を推したいです。



今夜は星空をゆっくりと眺めたいと思います。

みなさまも夜空を見上げてみてくださいね。

ご予約もお待ちしております！