こんにちは。Relacher.のMihoです。

なんでこんなお話？かというと、
以前の私自身がこの状態だったから。

特に忙しない時期は
どうしてもイライラして
そのイライラを周りにぶつけてしまいがち。

そんな理不尽なネガティブに巻き込まれていたら
今すぐ逃げて欲しい。

けれど、なかなか逃げられないのも経験済み。

頑張れば頑張るほど
『自分はできるって調子に乗ってるの？』とか
『自分はできてない人っていい加減気づけば？』と
押さえつけられていませんか？

そしてその後には
『あなたのせいで、私が大変な目にあってる』
と言われたりもしていませんか？


これは私も身をもって経験した
むちゃくちゃ怖い心理学の効果だったりします。

例えば
ネガティブな言葉をかけられ続けると
その人はその言葉通りになっていく。

洗脳ですよね。

ネガティブな言葉を人にかけ続ける人って
・自分が本能的に負けを感じてマウント取る
・イライラの吐口が欲しい
とか色々あると思うんです。

どうして
その方の頑張りを否定して
痛めつけ貶めようとするの？
といつも思うのです。

自分もされてきたからするの？
して当然なの？

やっぱり違うと思います。

だから
そんなイヤな洗脳して巻き込んでくる人たちから
「今すぐ逃げて！」と思うのかも。

私自身もモチベーションも自信も奪い尽くされ
どんなに頑張ってもプラスへ気持ちを上げることができなくなったから。

そんな時に掬い上げてくれたのが
お客様からの嬉しいお言葉や
先輩セラピストさんからの肯定的なお言葉とアドバイスだったから。

いろんな縛りやしがらみがあって
すぐに逃げられないこともあるかもしれませんが
逃げる準備はできると思うのです。


頑張っていない人なんていないから、
ご自身のココロも身体も守るためにも
ネガティブに巻き込まれないで欲しいなと思うお話でした。

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
癒しのアロマ・ドライヘッドスパ　Relacher.（ルラシェ）
兵庫県姫路市苫編南2－347－1 （部屋番号は予約時にお伝えします）
Tel：079−263−7404／Mobile：080−4986−3824
＊無料駐車場あり＊英賀保駅徒歩8分＊不定休＊
10:00～21:00（最終受付19:00/80分コースまで）
☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
アロマ/リンパ/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/足ツボ/小顔/

こんにちは。Relacher.のMihoです。


昨日はお昼までの営業とさせていただき、
実はその後で東京に向かっていました。

目的は２つ！

ひとつは２４日に観劇へ行くため。

もうひとつは
私も学ばせていただいている
川上拓人先生の立ち上げられたお店
シェリルアンジェリへ。

新人セラピストさんのモニター募集があり
一日中早く向かい受けに行ってきました。

緊張されていたのかと思いますが、
その方の自身の生まれ持った優しさや雰囲気、
お客様を癒したい！という気持ちが
とても伝わってくるステキなセラピストさんでした。


男性セラピストのオイルトリートメントを受けるのは2回目。
1度目はRelacher.をオープンする前に
拓人先生の教えなどがどういったものなのか体感するため。


男性セラピストの施術を受けるなんて
信じられない！恥ずかしくないの？
と言われたこともあります。


ですが、ここであれば大丈夫ですよ！
と私はいえます。


なぜかというと、
男性セラピストさんだからこそ、
女性のお客様に不快な思いをさせないように
細心の注意を払っておられるから。


タオルワーク(タオルをかけたり施術部分を出す)の動作が
女性セラピストさんよりもとても丁寧。

よく受けに行くと
上からタオルをバサっとかかられたり
上下にバサバサとされる方もおられるのですが、
それも全くなくて冷えないし安心感がありました。


拓人先生が『タオルワークで心を伝える』
と言われているのが
こういうことなんだなと。

心を、思いを伝える大切さ
それに伴う安心感など半端なくて。

受けながら私はちゃんとできてるのかな？
お客様を雑に扱ってないかな？
と見直すきっかけもいただきました。


明日からご来店くださるお客様に
こんな安心感を与えられるように
努めてまいりますの。

これからもRelacher.をよろしくお願いします！


☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆
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こんにちは。Relacher.のMihoです。


前にもお話ししたことあるのですが、
最近私が1番推したいことがこれだったします。

『１日の終わりには頑張った自分のことを
　めいいっぱい褒めて甘やかしてあげよう！』

なぜかというと
本当にみなさま身体が辛くなるまで
毎日頑張っておられるのに、
『私なんてまだまだです・・・』
と謙遜される方がとても多いなと思うのです。

そしてリラックスするお風呂タイムや寝る前に
今日の反省・振り返りとか
明日のお仕事の段取り考えたり。

これがプラスの思考ならいいと思うのですが
疲れたり嫌なことがあったり、続く時って
マイナス思考のネガティブループへ陥りがち。

私も経験あるのですが
こんな風に眠りにつくと
朝、辛くなりませんか？

夢の中まで仕事していたり
『寝た気しないけど、もう朝や・・・』
と大きなため息がつい出てきたり。

誰も言ってくれなくても
ご自身の頑張りはご自身が1番よく知っておられるはず。

なので１日の終わりの眠る前には
『今日も一日すごい頑張った！』
『頑張れた（乗り切れた）私すごい！』と
ご自身に声をかけてあげてくださいね。

褒めることで自分の気持ちもちょっと救われませんか？

『私も頑張れてるんやな』
ってちょっとだけでも思えたことは
プラスとしてココロに蓄積されていくから。

反対に
自分を傷つけたり貶める人や
嫌なことをされたままの
『嫌やったな』『辛かったな』
そんな思いは
ココロの奥深くに鋭いトゲトゲになって
どんどん染み込んでいってしまうから。

自画自賛でOK！
自分だけでやるから謙遜する必要なんて全くありません。

寝る前のほんの短い時間だけで構いません。
是非お試しくださいね。

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